Tajomstvo mať viac orgazmov

• Smieť 6, 2024

rozjímanie môže vám pomôcť mať lepší sex , odhaľuje štúdia publikovaná v americkom časopise "Vedecké ", rozjímanie a váš sexuálny život má niekoľko spoločných bodov, pretože keď robíte oboje, oddelene aktivujete ľavú časť mozog , oblasť súvisiaca s potešením.

Podobne ďalšie štúdie spájajú jednu z techník, ktoré tvoria rozjímanie , ktorým je kontrola dýchanie alebo vedomé dýchanie , pomocou ktorého môžete zvýšiť radosť z lepšieho sexu.

"Môžete použiť svoj dych na nasmerovanie sexuálnej energie," vysvetľuje sexuálny pedagóg Yvonne Fulbright , Takže páry, ktoré dýchajú spolu, môžu spomaliť orgazmus a zintenzívniť potešenie .

Na druhej strane, podľa štúdie publikovanej v roku 2006 Zdravotné správy , viac ako 70% zo skupiny žien uviedlo, že pracovný stres ohrozuje jeho sexuálnu túžbu, takže meditácia je účinná pri podpore relaxácie a znižovaní úrovne stres , mať lepší sex a viac orgazmy .

Tajomstvo, že má lepší sex a ďalšie orgazmy je riadne nasmerovať sexuálnu energiu, naučiť sa uvoľňovať napätie, uvoľniť svaly, aby ovládali ich a tým dosiahli väčšiu erotickú citlivosť prostredníctvom meditácie.

Sexuálna výkonnosť sa môže zlepšiť meditáciou, pretože jej prax zlepšuje výkon. Okrem toho, keď fungujú správne, pohlavné žľazy produkujú hormóny, ktoré vstupujú do obehu a poskytujú zdraviu tela.

Uvoľnením napätia sa svaly uvoľnia, takže je možné nad nimi ovládnuť, sexuálna citlivosť sa zvyšuje a potešenie pár vďaka rôznym cvičeniam rozjímanie .