príprava:
Apríl 2024
Mexiko má osobitný moment násilný , takže v sobotu 29. októbra sa uskutoční workshop, ktorý bude vedieť, čo má robiť v prípade situácie prestrelka (Crossfire).
Podľa informácií od Publimetro , workshop Adrenalínový manažment organizuje Národná komora žien (Canade), sekcia Cuauhtémoc-Miguel Hidalgo a Jednotka školskej pozornosti , z Ministerstvo verejnej bezpečnosti (SSP).
Angelica Bravo z kanadského kanála, vysvetlil, že v kurze bude simulovaný a prestrelka a budú dané odporúčanie ako sa správať v tejto chvíli. "Áno, je to dramatické dielňa tohto typu, ale je to realita; Ak sme my ako ženy, nestaráme sa o seba a budeme ostražití, pravdepodobnosť násilia, ku ktorému dôjde, je väčšia, "povedal.
Toto bude druhé z niekoľkých workshopov, ktoré budú podávané raz za týždeň pokoj a nástrojov obrana k občianstvu, aj keď tieto "nikdy nebudú stačiť".
Prezident Občianska rada pre verejnú bezpečnosť a vymožiteľnosť práva, Luis Wertman , uviedol,: “ Hoci v prípade Mexico City sme neboli a dúfam, že nebudeme obeťami streľby; nie je potrebné vedieť ako predchádzať , Ako všeobecná kultúra každej udalosti majú informácie a prenášajú ju.
Pokiaľ ide o streľbu, všeobecné preventívne opatrenie odporúčané Wertmanom je hádzať seba až k zemi, aby ste neboli v žiadnej ceste shot , chrániť dolná a uložte pokojný aby sa zabránilo zadaniu záchvat paniky .
Lekár Sara Revuelta , psychiatra a sexuálneho terapeuta Nemocnica Angeles del Pedregal , uvádza, že hlavná charakteristika záchvat paniky je náhly vzhľad a strach intenzívna, krátkodobá, samoregulačná, opakujúca sa a progresívna, kde nie je žiadny spúšť, to znamená, že neexistuje žiadna situácia, ktorá by spúšťala úzkosť , Osoba môže byť dokonale dobre a zrazu cíti a úzkosť , bez zjavného vysvetlenia.
záchvat paniky Sú sprevádzané viacerými príznakmi a na identifikáciu ako takej musí človek predložiť štyri príznaky zoznamu, ktorý zahŕňa:
Revolt naznačuje, že pocit palpitácie v srdcové , pacient si myslí, že to dá srdcový záchvat , takže prvý kontakt osoby, ktorá trpí útokmi panika Je to zvyčajne kardiológ.
Je dôležité najskôr vylúčiť akúkoľvek fyziologickú anomáliu a akonáhle lekár skontroluje, že nie je, presuňte pacienta na psychiatra, aby začal liečbu.
Sledujte nás nacvrlikání afacebook .
Ak máte záujem o získanie ďalších informácií o tejto téme, neváhajteregistrácia s nami