Vplyv pitia kávy v kapsulách (budete prekvapení)

• Smieť 1, 2024

Hoci sú praktické a veľmi atraktívne, pretože majú bohatú chuť a arómu, piť kávu v kapsulách má niektoré účinky Málo pozitívne pre vaše zdravie.

Univerzita v Barcelone potvrdzuje, že káva v kapsuliach obsahuje väčšie množstvo furánu, karcinogénnej toxickej zlúčeniny, ktorá vás môže ovplyvniť, ak ju konzumujete vo veľkom množstve.

Dokonca aj Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny súhlasí s tým, že furán je rozbuška rakoviny u ľudí, aby sa spotreba znížila na maximum.

Výskumníci poukazujú na to, že najvyššie koncentrácie tejto látky sa nachádzajú v káve espresso (43-146 nanogramov / mililitr) ako v káve vyrobenej v odkvapkávačoch kávy (20-78 ng / ml) alebo v kávu bez kofeínu (14-65). ng / ml).

Kávové kapsule majú najvyššie hladiny (117-244 ng / ml), pretože obsahujú furán (ktorý je veľmi prchavý) a nemôže sa uvoľniť, aby sa znížilo poškodenie. "

To znamená, že čím dlhšie je káva vystavená vonku v pohároch alebo pohároch, tým viac sa furán odparuje a je menej škodlivý.

Aj keď orgány tvrdia, že hladiny furánu v kávové kapsule ak zneužijete ich spotrebu, môže to byť nebezpečné pre vaše zdravie.

Takže ak ste milenka kávy, všetko, čo môžete urobiť, je pripraviť svoje nápoje konvenčným spôsobom, aby ste využili výhody tohto nápoja bohatého na antioxidanty.