Pesimisti žijú lepšie?

• Smieť 8, 2024

Byť pesimistickou osobou s ohľadom na vaše očakávanie budúceho šťastia, by ste mohli dovoliť lepšie zdravie a žiť dlhšie v porovnaní s tými, ktorí sú optimistickí, podľa štúdie Friedrich-Alexanderova univerzita v Norimbergu, Nemecko.

Čím ste starší, tým viac pesimističtí autori štúdie hovoria, že starší ľudia boli tí, ktorí zaznamenali dobré zdravie po rozsiahlej multidisciplinárnej štúdii, ktorá zahŕňala približne 30 tisíc účastníkov.

"Je pravdepodobné, že pesimistickejšia budúcnosť povzbudí starších ľudí, aby sa lepšie starali o svoje zdravie a boli opatrnejší," navrhuje Frieder Lang, riaditeľ inštitútu gerontologickej psychológie na univerzite .

Vedci tiež poznamenali, že najmladší sú o päť rokov neskôr najoptimistickejší a na druhej strane starší sú najrealistickejší.

Okrem toho, podľa Langovej, keď je príjem vyšší a zdravie je lepšie, je tiež menej optimistické, pretože je znížený potenciál na zlepšenie a možnosť dobrého zdravia.

Pesimizmus je charakteristický melancholickí ľudia , ale keď je nadmerné, môže to súvisieť s niektorými poruchy osobnosti , rovnako ako obsedantno-kompulzívna a depresívnej osobnosti ; Existujú však aj niektoré pozitívne aspekty Psychologické centrum vo Valencii , Španielsko:

1. sú obozretní; Málokedy vykonávajú vzdialene nebezpečné projekty alebo nevedia, že sú schopné úspešne vykonať.
2. Neberte zbytočné riziká.
3. Nepreceňujte svoje schopnosti a možnosti.
4. Predvídajú ich strach, že ich budúcnosť inšpiruje.
5. Žijú nad svojimi prostriedkami a sú zvyčajne sporitelia.

Tento typ ľudí zvyčajne nepripúšťa, že ostatní odmietajú ako pesimisti, ale považujú sa za "realistov", ktorí dokážu vidieť zlú stránku vecí, ktoré podľa nich niektorí odmietajú vidieť. Možno je to jedna z charakteristík, pre ktoré majú skôr lepšie zdravie a dlhšie trvajú.

Video Medicína: Desapego Emocional - Aprende a ser Feliz - Voz Humana (Smieť 2024).