• Smieť 1, 2024

Hoci nie všetky páry sú rovnaké, pojem lásky a rešpektu musí byť rovnaký, podľa viacerých psychoterapeutov a špecialistov. Takže by ste mali vedieť, že nakoniec existujú veci, ktoré zdravé páry nerobia.

Dnes vám vysvetlíme, aké sú tieto kľúčové body, aby váš vzťah fungoval a vyhýbali sa mnohým diskusiám.

Založte svoj vzťah zo slobody

A tu sa odborníci neodvolávajú na rozvracanie, ale na schopnosť koexistovať s dostatočnou istotou, aby každý mal svoj čas a svoje priestory.

Ak sa niečo pokazí, skúste to najskôr

To je to, čo by mali mať obaja na pamäti, pre vyvážený vzťah. Ak chcete, aby sa druhá zmenila, zmeníte.

Ak chceme, aby ste prestali chodiť so svojimi priateľmi toľko, bude pravdepodobne lepšie vám poďakovať za dni, ktoré zostanú s vami celé popoludnie, ako s výčitkami pri každom odchode, ak chceme, aby ste boli viac láskaví. Ako začať nám ukázať viac gestu lásky?

Naučte sa správne komunikovať

Podľa klinického psychológa Miriam Martín Canales z autonómnej univerzity v Madride; Odporúčame niekoľko akcií na presnú komunikáciu.

Diskutujte o jednom z nich naraz, hovorte bez toho, aby ste obvinili druhého o používaní priateľského zväzku a vyhýbajte sa kričaniu, hovoreniu bez výčitky a kritiky. To všetko je nevyhnutné na vyriešenie každej situácie ako pár

Video Medicína: Janette Šimková - AKO PESTOVAŤ NAPLNENÉ A OBOHACUJÚCE VZŤAHY (Smieť 2024).