• Smieť 1, 2024

Potraviny úzko súvisia s vývojom chorôb, akými sú: hypertenzia, diabetes a obezita , Môžete sa im však tiež vyhnúť, ako tomu je v prípade červené ovocie

Štúdia publikovaná v časopise Annals of Neurology potvrdzuje, že väčšia spotreba červené ovocie je spojená s nižším stupňom straty kognitívne schopnosti u starších žien.

Farba, ktorá zmení váš život

Niektoré z ochorení, ktoré môžete zabrániť pri konzumácii červené ovocie Sú to nasledujúce.

1. Rakovina kože. Vyšetrovanie uverejnené v Journal of Agricultural Food Chemistry , uvádza, že jahodový extrakt má ochranné vlastnosti proti blesku ultra fialky , ktoré súvisia s vývojom rakovina v epidermis a ďalšie zranenia. Môže sa to použiť v šťave.

2. Svalové poškodenie. To sa skladá z prasknutia svalových vlákien a lézie bunkovej membrány. Keď dôjde k šíreniu tohto poškodenia svalov, vyvolá zápalovú reakciu. Je možné, že protizápalové a antioxidanty čerešňovej šťavy sprostredkovávajú v tejto druhotnej reakcii a zabraňujú šíreniu fibrilárnych slz ", hovorí štúdia publikovaná v Britský vestník športovej medicíny.

3. Erektilná dysfunkcia. Bhimu Patil, riaditeľ University of Texas A & M Ovocie a rastlinné zlepšenie Center na College Station, poznamenáva, že melón má zložky (lykopén, beta karotén a citrulín), ktoré poskytujú podobné účinky ako Viagra ciev a dokonca môže zvýšiť libido.

4. Infekcie močových ciest , Cranberry obsahuje proanthokyanidíny, skupinu polyfenolických zlúčenín, ktoré znižujú adhéziu Escherichia coli na stenách močového traktu ; hlavná príčina infekcií močových ciest, hovorí výskumník Francisco Sánchez Ballester.    

5. Vyhnite sa infarktu. Paradajka je ovocie, ktoré sa tvorí v 90% vody, sú to však antioxidanty v ňom, ktoré pomáhajú predchádzať rozvoju kardiovaskulárnych ochorení, podľa štúdie Univerzita v Kjóte .

Svetová zdravotnícka organizácia znamená, že priemerná strava dospelého človeka by mala pozostávať z dvoch tisíc kalórií. Ak chcete, aby to bolo vyvážené a prospešné pre vaše zdravie, nezabudnite ich zahrnúť červené ovocie . 

Video Medicína: TOTO VIDEO VÁM ZMĚNÍ BARVU OČÍ ! 100% FUNKČNÍ ✅ (Smieť 2024).