Jedlo proti vráskam
Smieť 2024
Podľa údajov z Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) populácia žien je citlivejšia na zrakové postihnutie a slepotu v porovnaní s mužskou populáciou.
Faktory, ktoré vysvetľujú túto disproporciu podľa pohlavia, sú spojené s dlhovekosťou, menším prístupom k zdravotným službám a falošným presvedčením o používaní okuliarov na predpis.
Vo svete je svetová slepá populácia 39 miliónov, z ktorých 6 z 10 tvoria ženy. Znečistenie životného prostredia, vystavenie UV žiareniu, práca pred počítačom, zmeny osvetlenia a fajčenia sú niektoré riziká, ktoré môžu spôsobiť stres očí, poškodenie očí, poškodenie sietnice a rohovky, zdôrazňuje Roberto Tapia , Koordinátorka vzdelávania v Prechody Optická Latinská Amerika .
v GetQoralHealth a prostredníctvom prieskumu uskutočneného spoločnosťou Transitions Optical u žien vo veku od 25 do 50 rokov v Mexiku, prezentujeme vám "zámienky", ktoré sa najčastejšie používajú na nepoužívanie okuliarov.
1. "Sú veľmi drahé." 3 z 10 žien, ktoré potrebujú okuliare, sa rozhodnú, že ich nebudú nosiť kvôli neadekvátnej maturácii alebo vysokým nákladom.
2. "Nepáči sa mi to." 18% žien hlási, že nenosia okuliare, pretože sa im nepáči.
3. "Nepotrebujem ich." 10% žien tvrdí, že nosia okuliare, pretože majú pocit, že aj napriek odporúčaniu si myslia, že dobre vidia.
4. "Budú sa zo mňa baviť." Hoci to znie divne, 8% žien sa vyhýba použitiu okuliarov zo strachu pred škádlom.
5. "Ja nevyzerám dobre". Viac ako 30% ženskej populácie vyjadrilo, že majú pocit, že s ich okuliarmi nevyzerajú dobre alebo atraktívne.
Lekár José Luis Merino , zdôrazňuje, že táto situácia by sa nemala vyskytnúť, pretože 80% prípadov je možné predchádzať alebo liečiť, ak navštívite očné lekár alebo optometrist aspoň raz za rok.
Ďalšie odporúčania, ktoré odborník naznačuje, sú: vyvážte stravu, vykonajte nejaké cvičenia, ochraňujte oči, hlavne v slnečných dňoch a zatiahnite cez šošovky, ktoré blokujú 100% UVA a UVB.