Envy, ako to prežiť?

• Smieť 14, 2024

V rámci ľudské emócie že v našom živote av našich vzťahoch je viac konfliktných príčin, či sú to zasnúbenie, priateľstvo, rodina alebo práca, závisosť sa nachádza.

V Slovník tradičnej medicíny UNAM , závisť je klasifikovaná ako negatívny pocit, ktorý môže ublížiť ostatným a spôsobiť, že človek je chorý.

Prezentovať do určitej miery v našom živote, učiť sa ho ovládať a prežiť, sa stáva základným. Z tohto dôvodu, GetQoralHealth vám ponúka nejaké stopy, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s účinkami tohto ľudského cítenia.

1. Vytvorte väčšiu empatiu. Pokúste sa dať na miesto druhého.

2. Objektívne sledujte skutočnosť, čo vás obklopuje a okolo vás. To vám umožní mať vo svojej skupine alebo prostredí najvýhodnejšie osoby a podmienky pre váš rozvoj.

3. Profesionálny rozvoj. Neporovnávajte sa s nikým. Pamätajte, že všetci sme jedineční a neopakovateľní.

4. Spolupracujte V prostredí, hlavne v práci, je dobré, že sa snažíte integrovať. Pokúste sa pomôcť spolužiakom.

5. Zvýšte svoju kapacitu. Nepodceňujte sa. Všetci máme vlastnosti, pre ktoré stojíme veľa.

6. Neporovnávajte sa. Nepoužívajte svoje profesionálne a životné ciele na základe niekoho iného. To je najhoršia chyba, ktorú môžete urobiť.

Života je súčasťou života všetkých ľudských bytostí, preto v ňom bude vždy prítomná. Ale to nie je dôvod, prečo by sme ju mali nechať dominovať.

ľudské emócie nám umožňujú cítiť a žiť. Pokúste sa udržiavať rovnováhu, ktorá vám pomôže vo vašom emočnom zdraví. Milujte sa a cente sa.

Video Medicína: Свобода от диктатуры зверя внутри тебя (Smieť 2024).