Pripravte sa na starostlivosť o starších ľudí

Ak si myslíte, že môžete dávajte pozor svojim rodičom staršie alebo príbuzní bez veľkej prípravy, čo je ľahká úloha, je zlé. Starnutie a starostlivosť o starších ľudí je ťažké, aj keď ste to urobili na chvíľu.

Odporúča sa, aby ste pred začatím tejto novej úlohy pripravili nielen individuálne, ale pripravili aj ľudí, ktorí sú blízko k vašej starostlivosti.

Nižšie je zoznam vecí, ktoré môžete urobiť na prípravu.

Krok 1. Zistite, čo je proti Musí čeliť výzvam starať sa o staršiu osobu. Keď to vie, je uprostred bitky. Takže dobre vedieť, kto sa musí postarať. Učte sa čo najviac o svojej osobnosti; vaše stravovacie návyky, vaše zdravotné podmienky, váš emocionálny stav. Pamätajte, že starší ľudia majú niekedy problémy s pamäťou.

Krok 2. Stanovte pravidlá Ak sa chystáte zostať doma, postupujte podľa svojich pravidiel doma, to bude najlepší štart. Nastavte limity, ktoré sú platné a diskutujte, keď sa starší dospelí presťahujú do vášho domova.

 

Ďalšie pravidlá

Krok 3. Informácie o svojom zdravotnom stave Ak máte zdravotný problém, naučte sa čo najviac. Poznajte liečbu, ktorú potrebujú, lieky, ktoré užívajú, potraviny, ktoré majú jesť; príznaky špeciálneho útoku alebo keď je v najhoršom štádiu. Zistite, čo môžete od choroby očakávať. Takisto skúmajte, ako zabrániť zhoršovaniu zdravotných problémov a ich rizikovým faktorom, aby ste sa im vyhli.

Krok 4. Pripravte si svoj dom Pred pozvaním starších dospelých sa presvedčte, či máte spálňu, kde môžete spať. Je to súčasť starostlivosti starších ľudí. Pripravte si útulný priestor, niekde v teple a pohodlí. Zamyslite sa nad svojim stavom pri príprave miestnosti. Sú schopní pohodlne chodiť? Ak nie, môžu sa ubytovať v prízemí domu, aby nepoužívali schody.