• Smieť 6, 2024

Nielen, že je to dosť na to, aby ste mali zlé hygiena ústa na podporu rozvoja klíčky a baktérie, ktoré poškodzujú ústa, pretože štúdium podrobnosti o tom, že stres To poškodzuje vaše zuby.

Podľa vyšetrovania Tufts University, v Spojených štátoch , medzi tým existuje priamy vzťah stres a ústne zdravie, situácia, ktorá musí byť kontrolovaná tak, aby sa udržala zdravá ústa.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Orálne zdravie zlepšuje váš život

5 nárazy na zuby

Vedci detailujú, že ľudia, ktorí sú pod stres opúšťajú zdravé návyky, takže jedia sladké potraviny, dym, pijú alkohol a zabúdajú na hygienické návyky ako kefovanie a flossing, ale ako stres poškodzuje zuby?

1. Žuvačky krvácajú viac. Keď sú ľudia pod veľa stres , ďasná krvácajú viac pri čistení zubov.

2. Zápal ďasien. V snahe chrániť sa pred baktériami v ústach veľmi útočí na vlastné ďasná stresujúce .

3. Zápal ďasien. Keď stres Preberá telo, obrany sa znižujú, takže baktérie ľahko poškodzujú zuby spôsobujúce tieto dve choroby. Fajčenie a cukrovka sú tiež dve spúšťače.

4. paradentóza , Keď sú ľudia veľmi stresovaní, produkujú kortizol v ďasnách, hormón, ktorý stimuluje zápal a podporuje rozvoj ochorenia.

5. bruxizmus , Stres podporuje to zubné nepohodlie, ktoré pozostáva z utiahnutia zubnej protézy.

V tej istej štúdii je špecifikované, že poškodenie parodontitídy sa môže zastaviť pravidelným zubným čistením a použitím antioxidantov a protizápalových látok, ktoré sa vyskytujú v ovocných a zeleninových flavonoidoch.

Tiež nezabudnite uviesť do praxe niektoré techniky na ovládanie stres , ako aj zlepšiť svoje orálne čistiace návyky. A vy, koľkokrát denne si zuby zuby?

Video Medicína: Chránič zubů Venum Challenger bílá černá (Smieť 2024).