4 etapy, ktorým čelíte po prepustení

• Apríl 30, 2024

Nielen nárast cien produktov základného koša predstihuje hospodársku krízu. Na základe informácií od Národný štatistický a geografický ústav (INEGI ), nezamestnanosť v krajine vzrástla o 4,94%.

Je však súčasťou údajov o nezamestnanosti vplyv na vaše zdravie? Pre odborníkov Carlotto a Gobbi, autori článku "Nezamestnanosť a syndróm vyhorenia", publikovaný v časopise Journal of Psychology na Univerzite Chi le človek za týchto okolností čelí nasledujúcim etapám:

1. Idealizmus a nadšenie , Vystupuje s vysokou energiou pri hľadaní zamestnania, dokonca aj s nerealistickými očakávaniami o ňom, o svojich schopnostiach ao tom, čo by mohol dosiahnuť alebo dosiahnuť.

2. Stagnácia. Overenie reality jeho nerealistických očakávaní ho vedie k zmierneniu jeho vyhľadávacích akcií a pravdepodobne zahŕňajúce niektoré zmeny alebo prehodnotenie jeho kariérnych možností.

3. Apatia , Osoba je v ústrednom jadre fázy vyhorenia, v ktorej má malý záujem o vyhľadávanie; napríklad aktívne vyhýbanie sa akciám vyhľadávania, poruchám, chybám a situáciám, ktoré spôsobili opustenie vyhľadávania a niekedy aj povolania.

4. Vzdialenosť On je chronicky frustrovaní pri hľadaní zamestnania a existujú pocity emocionálnej prázdnoty a devalvácie.

Strata zamestnania je súčasťou ťažkého emočného procesu, ktorý v niektorých prípadoch môže viesť k depresii. Pamätajte, že nikdy nesmiete strácať svoje ciele a predovšetkým musíte udržať pozitívny postoj.

Video Medicína: Raj alebo Zabudnutie (Apríl 2024).