1. Posilňuje svaly

• Apríl 27, 2024

Odhaduje sa, že medzi 23 až 45% svetovej populácie trpí dyspepsia , ktorý zahŕňa akýkoľvek typ nepohodlia gastrointestinálne a zažívacie. Jednoduchý spôsob prevencie je vykonať cvičenie , pretože to zlepšuje trávenie .

prestať dym , znížiť spotrebu alkohol skontrolujte cvičenie a schudnúť, sú opatrenia, ktoré vám pomôžu zlepšiť trávenie , spolu s liečbou v závažných prípadoch, informuje Španielske združenie gastroenterológie .