• Smieť 2, 2024

Prírodná strava je lepšia na prevenciu chorôb, udržanie ideálnej hmotnosti a získavanie energie. To je diéta ktoré sa riadia veľkou väčšinou výživu , vysvetľujú výskumní pracovníci vo výžive Harvardská škola verejného zdravia .

(Výživcovia) jedia hlavne zeleninu, ovocie, celé zrná, zdravé tuky a zdravé bielkoviny. Napokon piť prírodnú vodu namiesto sladkých nápojov redukovať spotrebasoľ a alkohol ", Označte špecialisti .

Preto zdieľame zoznam jedlo že predchádzať výživu .

1. Ochrana paradajok

Pre výživu Jessica Sepelová , je bohatá soľ a cukor skryté. Navyše, povlaky z živice z plechovky obsahujú bisphenol-A, syntetický estrogén súvisiaci s srdcové ochorenie, cukrovka a obezita , ako aj problémy s plodnosťou. Najlepšie je konzumovať čerstvé paradajky.

Video Medicína: AGRO Choroby rajčiakov a uhoriek STOP (Smieť 2024).