• Apríl 27, 2024

Ak žijete s partnerom alebo máte vzťah, koľko hodín zdieľate denne alebo týždenne? Ak zodpovednosti a každodenné aktivity sotva dávajú priestor na využitie vašej spoločnosti, Catherine Morrisová , od Inštitút párov , vystavuje sedem kľúčov venujem čas z kvalita .

Psychoterapeut pár dodáva, že jeden z hlavných dôvodov vzťahy je to preto, že prechádzajú trochu času spoločne , Vytvára sa to vzdialenosť pre dialóg alebo vyriešiť problémy " .

Ak máte niekoľko hodín denne a váš vzťah nie je zima, kľúč je dať svoje pár času z kvalita , Tu sú niektoré kľúče.

1. Robte rituál

Každé ráno, bez toho, aby ste sa s láskou rozlúčili pár a vyhradzujte si päť minút, aby ste sa rozprávali o téme vzájomného "záujmu", alebo ktorý povzbudzuje tento deň. Tu nie je nijaký distraktor, ako je mobilný telefón, televízia alebo akékoľvek iné aktivity.

2. Naplánujte týždenné stretnutie doma

Plán, ktorý sa stretáva raz za týždeň, aj keď je to len 10 alebo 15 minút, je nápad, ako sa zblížiť. V tejto dobe mohli hovoriť o svojich očakávaniach v oblasti súvislosť , ako sa cítia alebo plánujú nejaký ďalší výjazd.

3. Navrhnite nočnú noc mimo domova

Vezmite jednu alebo dve noci mesačne relaxovať spolu je kľúčom k vznieteniu iskry lásky a erotismus , Dokonca aj raz za mesiac dosiahnete zmenu scenérie a zvýšite spojenie s vaším pár .

4. Využite a vydajte svoj talent

Využite svoje schopnosti, aby ste ich venovali svojmu pár , Napríklad, ak máte dobré písomne, možno urobte báseň; ak viete, ako hrať na gitaru, venujte jej pieseň, alebo ak sa vám páči obrázok, môžete urobiť sexy reláciu. Čokoľvek, čo robíte zvlášť pre neho, spôsobí, že sa cíti dôležitý.

5. Prečítajte si spolu

Akékoľvek čítanie, ktoré je zaujímavé pre obidvoch ľudí, si vyžaduje výmenu názorov na túto tému. Ak sa zameriavate na romantické alebo erotické príbehy, môžete zvýšiť svoje libido , Je to skvelý spôsob, ako stráviť čas z kvalita s vami pár , vytvoriť dôveru a potrebu byť spoločne zdieľať ich erotismus .

Nájdite si aktivity, ktoré máte radi: koníček, tanečná trieda, prechádzka, cvičenie alebo len zdieľajte šálku kávy.

Vzťahy sa ťažko udržiavajú, ale venovať čas z kvalita , show milovať a pozornosť smerom k veľkým cestám, ktoré prechádzajú cez šťastné páry .

Video Medicína: Šlabikár šťastia 2. - 10. kapitola - Každé rozhodnutie robte zo svojho stredu (Apríl 2024).