Aké sú náklady na formovanie?

• Apríl 28, 2024

Jedným z hlavných účelov Mexičanov pre každý rok, ktorý začína, je cvičenie, či chudnúť, získať lepšie fyzický stav alebo jednoducho zlepšiť svoje zdravie. Tento cieľ však môže prekročiť plánovaný rozpočet.

Správa publikovaná v novinách Excelsior, uvádza, že mesačná platba v športových kluboch je približne 2 tisíc pesosov; vo telocvičniach populárnych kolónií je poplatok od 350 do 600 pesos. Okrem toho, ak je to po prvýkrát, kým pôjdete do týchto centier, musíte investovať do vhodného oblečenia pre túto činnosť, ktorá často prevyšuje túžbu dostať sa do poriadku.

Podľa štúdie uskutočnenej spoločnosťou Trh gymnázií v Latinskej Amerike, združenia International Health Racquet & Sportsclub Association (IHRSA) , Mexiko sa umiestňuje na druhom mieste na tomto trhu v Latinskej Amerike, pričom v tomto sektore sa v roku 2012 zvýši o 18%.

Vykonávanie fyzickej aktivity nám môže pomôcť nielen znížiť tuk, ale aj oslobodiť sa od stresu a udržať vyváženejší život z emocionálneho hľadiska.

Ak chcete viesť zdravší život a získať fyzickú kondíciu, ktorú chcete, nie je potrebné obetovať rodinnú ekonomiku. Existujú možnosti, ktoré môžu pomôcť dosiahnuť tento cieľ; napríklad spustiť.

V Mexico City sú ideálne priestory na vykonanie tohto cvičenia. Medzi najobľúbenejšie patrí El Sope, atletická trať nachádzajúca sa v lese Chapultepec, Viveros de Coyoacán a Tezozomo park.

Spustenie vám umožní zlepšiť svoje fyzický stav , uvoľnite stres alebo stimulujte krvný obeh, okrem iných výhod.

S vedomím dôležitosti udržania ideálnej hmotnosti, GetQoralHealth spája vaše úsilie a rozhodnutie, takže vám tento nástroj ponúka "Viac života, menej kilogramov", s ktorými môžete splniť svoje ciele. Pozrite sa na naše webové stránky a zaregistrujte sa.

Sledujte nás na adrese @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku a YouTube! Chcete chudnúť? Zaregistrujte sa a užite si nový nástroj GetQoralHealth

Video Medicína: Politici mlčia - až príde čas, že sa prídu pýtať masy?! (Apríl 2024).