Kde je vaša "spriaznená duša"!
Apríl 2024
Podľa štúdie Kalifornská univerzita (UCLA), zníženie mozgu a rozvoj demencie sú nové riziká dlhodobej obezity.
Vo výskume publikovanom v časopise HumanBrain mapovanie Podrobné je, že ako telesný tuk sa zvyšuje riziko vzniku obštrukcie tepien, čo znižuje cirkuláciu kyslíka a krvi do mozgových neurónov.
Môže vás tiež zaujímať : Nadváha a obezita, poznať ABC
Ak chcete to skontrolovať, Paul Thompson, vedúci autor štúdie a profesor neurológie UCLA , porovnali mozgy ľudí nad 70 rokov, ktorí boli obézni a nadváhali s tými, ktorí mali zdravú váhu.
Výskumník odhalil, že ľudia s obezitou mali v priemere o 8% menej mozgového tkaniva v čelných a časových lalokoch ako u jedincov s normálnou hmotnosťou; kým osoby s nadváhou mali o 4% menej.
Tiež by vás mohlo zaujímať: Obezita, viac ako jeden typ?
Redukcia tkaniva bola zaznamenaná v čelných a časových lalokoch, v kožnej mozgovej kôre, v hipokampe a bazálnych gangliách, oblasti mozgu, ktoré sa zameriavajú na plánovanie a pamäť.
Thompson poukazuje na to, že ide o prvú štúdiu, pri ktorej je nadváha spojená s ťažkou degeneráciou mozgu. "S veľkou stratou tkaniva sú kognitívne rezervy vyčerpané, čo podporuje vývoj demencie a iných chorôb, ktoré napadajú mozog," hovorí.
Tiež by vás mohlo zaujímať: 6 tipov na prevenciu obezity u detí
Špecialista hovorí, že jedným zo spôsobov, ako zabrániť poškodeniu mozgu a znížiť riziko vzniku Alzheimerovej choroby, cukrovky a kardiovaskulárnych ochorení, je jesť zdravo, cvičit a udržať si hmotnosť pod kontrolou. a ty, ako sa staráš o svoj mozog?