Tipy na zníženie týchto nepríjemností

Zmeny teploty ovplyvňujú naše telo; hlavne v kostiach, svaloch a kĺboch. To generuje nepríjemnosti, ukážeme vám to prečo kosti bolesti zima .

Podľa štúdie publikovanej spoločnosťouUniverzitné zdravotné stredisko , Van der Boechorststraat, Amsterdam, s nízkymi teplotami, svalovou kontraktom a articulacione stane sa tuhšia, čo spôsobuje bolesť a nepohodlie.

 

Okrem tohto ochorenia by to mohlo spôsobiť ľahšie zranenia, pretože môžu byť oslabené počas rovnakého počasia.

Ľudia s poruchami muskuloskeletálneho systému alebo kĺby trpia viac týmito bolesťami; ak je počasie chladné, nepríjemné pocity sú zvýraznené a lekárske ošetrenie nemusí stačiť.

 

Tipy na zníženie týchto nepríjemností

 

  • Umiestnite kompresy horúcej vody na 15 minút
  • Robte cvičenia v miske so šošovkou
  • Masáž na rukách a nohách s protizápalovým krémom
  • Arnica čaj na zníženie bolesti a zníženie zápalu

Nezáleží na tom, v akom veku sa stanete bolesť kĺbov Môže sa to vyskytnúť a nie nevyhnutne kvôli zraneniu, kosti tiež zranené kvôli chladu.

 

 


Video Medicína: Red Tea Detox (Smieť 2024).