Spánok objal zlepšuje váš vzťah

• Smieť 3, 2024

Čas, ktorý majú páry vo fyzickom kontakte po sex je základnou súčasťou sexuálny život zdravé, ale navyše, spánok objal umožňuje a vzťah pár byť odolnejší a stabilnejší, podľa vyšetrovania Sleep Medicine Institute na univerzite v Pittsburghu .

Wendy Troxel, psychiatra ústavu, vysvetľuje, že aj keď spíme hlbšie, ak spíme sami, radšej spíme s niekým, čo naznačuje základnú ľudskú potrebu pripútanosti v noci, podľa tuguiasexual.com

V tomto zmysle sa spánok objavil ako súčasť každodennej dynamiky v a vzťah pár , prispieva k duševnému a fyzickému blahobytu. Nízka hladina kortizolu (stresový hormón) a znižuje cytokíny, ktoré spôsobujú zápal a zvyšujú oxytocín (láskavý hormón).

Vyššie uvedené umožňuje vzťah pár majú väčší úspech, ako v čase, tak aj v kvalite. Ženy v dlhých stabilných vzťahoch zaspávajú rýchlejšie a prebúdzajú sa menej, keď spia s partnerom; Majú radi spanie s mužom vedľa nich a dáva im pocit istoty, vysvetľuje psychológ.

Paul C. Rosenblatt, americký sociológ, tvrdí, že veľa párov Trávia viac času v posteli než na nohách. Preto podľa ich štúdií je spanie s párom úspechom koordinácie, ktorá má mnoho rozmerov. "Môže to byť ešte dôležitejšie ako ten istý pohlavie."

Fyzický kontakt s objatie umožňuje vyjadriť lásku, túžbu alebo lásku k osobe, okrem toho uviaznutie zbraní je to jedinečný spôsob, ako komunikovať podporu, porozumenie, obdiv a rešpekt; Preto sa považuje za primárny faktor pre a vzťah pár Odolné a stabilné.

Stojí za zmienku, že objatie , as terapia , bola vykonaná v New Yorku lekárom Martha Welch z Columbia University, s cieľom obnoviť a posilniť väzby medzi ľuďmi, či už rodinou, priateľmi, priateľmi alebo manželmi. A vy, ako spíte so svojím partnerom?

Chcete získať viac informácií o vašom záujme? Zaregistrujte sa u nás

Video Medicína: Red Tea Detox (Smieť 2024).