Odporúčania proti chrípke v školách

• Smieť 3, 2024

na nízkych teplotách V rôznych štátoch Mexickej republiky, učitelia Národnej únie vzdelávacích pracovníkov, vyzývajú rodičov, aby prijali preventívne opatrenia a vyhnúť sa zdravotným rizikám a nákazou ochorenia dýchacích ciest , u žiakov v školskom veku.

Vzhľadom na počet ľudí, ktorí navštevujú vzdelávacie zariadenie, je to bežné šírenia chorôb ochorenia dýchacích ciest, najmä u mladších detí, ktorých imunitný systém je zraniteľnejší; Z tohto dôvodu by učitelia a rodičia mali spolupracovať.

Pokles teploty prispieva k ochoreniam dýchacieho systému v rozsahu od a jednoduchá zimnica kým pneumónia alebo zápal pľúc nebude správne ošetrený.

Je dôležité, aby v prípade, že je dieťa choré, nevstupuje do tried, aby sa zabránilo zhoršeniu jeho zdravotného stavu alebo infikuje spolužiaci. V tejto situácii by ste mali ísť na lekára vylúčiť, že to môže byť niektoré jemný stav Rovnako ako chrípka, ktorej hlavné príznaky sú: horúčka vyššia ako 38 ° C, kýchanie, častý a intenzívny kašeľ, nazálne kongescie, bolesť hlavy a nedostatok chuti do jedla.

Odporúčania SNTE na prevenciu chorôb a infekcií

Odporúčania na zabránenie šírenia tohto ochorenia a iných respiračných ochorení spočívajú v tom, že keď kašeľ alebo kýchanie zakryje nos a ústa predlaktiou alebo jednorázový kapesník ktoré musia byť okamžite odstránené.

Tiež sa odporúča, aby sa nechodilo miesta s množstvom ľudí , pretože existuje viac možností nákazy. Nepoužívajte potraviny, poháre alebo príbory. Nevládajte rukou ani políbiť.

Ruky treba umývať mydlom a vodou niekoľkokrát denne alebo alternatívne použiť antibakteriálny gél alebo alkohol.

Je potrebné, pokiaľ je to možné, vyhnúť sa náhlym zmenám teploty , Pri odchode z domu alebo z akéhokoľvek uzavretého miesta je potrebné zakryť a zakryť detský nos a ústa.

Hojná spotreba tekutín a potravín bohatých na vitamíny A, C a D pomáha mať dobré zdravie v chladnom počasí , Vitamíny A a C sa nachádzajú v ovocí a zelenine, ako mrkva, pomarančové melóny, mandarínky, jahody, ananásy a guava. Niektoré potraviny s vitamínom D sú mlieko, syry a ryby.