Rýchle tipy, ako schudnúť

• Smieť 2, 2024

Hľadáte rýchle tipy, ako schudnúť ? Potom vypnite svetlo. Štúdia hovorí, že jesť v tme vám môže pomôcť schudnúť.

Vyšetrovanie Univerzity v Konstanze (Nemecko) zaručuje, že ľudia, ktorí jedia v tme, môžu účinne schudnúť, pretože nevidia potravu, aby sa cítili rýchlejšie.

Tiež by vás mohlo zaujímať: 10 trikov, ako schudnúť bez diéty

V štúdii bolo oko padlo 50 ľudí a ďalších 40 bolo dovolené vidieť, čo sa chystajú jesť. Výsledky ukazujú, že skupina, ktorá nedokázala vidieť menej jedla, sa cítila spokojná a chuť jedla nebola príjemná pre ich chuť.

Video Medicína: 4 jednoduché tipy, ako rýchlo schudnúť (Smieť 2024).