• Apríl 26, 2024

Koľko z nás hľadá šťastie, akoby to bol skrytý poklad. Niektoré preteky na odkrytie svetských potešení, iné na kultiváciu svojho ducha, ale šťastie je bližšie, ako si myslíte, je dosiahnuté dobrými skutkami. Áno, je vedecky dokázané, že solidárnosť prináša šťastie.

“Najlepší spôsob, ako sa ocitnúť, je stratiť sa v službách druhých"Mahatma Gahndi

Josep María Serra Grabulosa z Barcelonskej univerzity vysvetlila v štúdii, že "prispievanie k blahobytu ľudí je niečo, čo sa rozdeľuje a končí budovanie šťastnejšej spoločnosti."

Podľa špecialistu, aby ste boli šťastní, musíte byť optimistický, ale "ako môžete byť v kríze optimistický? Podporovať a napodobňovať pozitívne postoje, ktoré vidíme v iných tvárou v tvár nepriazeňu, "hovorí špecialista.

Šťastní ľudia sa cítia zdravšie, aj keď sú chorí

Pocit zdravia súvisí s náklonnosťou a naopak vytvára šťastie. "Vplyv rodiny, priateľov spôsobuje, že človek v kríze je cítiť podporovaný. To znamená, že chorí ľudia sa môžu cítiť zdravšie ako tí, ktorí nie sú. Všetko závisí od toho, koľko spoločenského zadržania dostávajú, "dodáva Grabulosa.

Z jeho strany Dr. Gonzalo Hervás, spoluautor výskumu, dodáva, že sociálna podpora podporuje šťastie. "Sociálna podpora chráni šťastie pred nešťastím, s tlmiacim účinkom vplyvu tragických udalostí," hovorí.

Je zrejmé, že odborníci objasňujú, že hoci sociálne obmedzenie nás robí optimistickými, optimizmus nám dáva nádej, nádej nám dáva šťastie a šťastie, čo nám dáva pocit zdravšieho, "nemôžete povedať, vyhnúť sa tomu, aby bola chrípka šťastná."

Avšak v obdobiach, akým prežívame, nie je to len chvenie na chrbte, ale aj základná časť prekonania krízy.

Choďte von nájsť šťastie, pomoc, byť empatický a podporný, vaša duša a vaša postava sa bude cítiť plnšie.

Video Medicína: НЕВИДИМЫЙ МИР (Apríl 2024).