Získajte ploché brucho s mandľovým mliekom

• Smieť 3, 2024

Spotreba mandľové mlieko Odporúča sa, keď nemôžete zvyčajne jesť kravské mlieko , okrem toho, že máte vlastnosti, ktoré vám umožnia lepšie spracovať a dobrú voľbu, ak chcete znížiť tuky mať a ploché brucho .

mandľové mlieko Je úplne prirodzený, zeleninový a vyvážený, nie je zložený z akýchkoľvek konzervačných látok alebo prísad a menej glutén , laktóza alebo cholesterol , podľa informácií od discoveryhealth.com

Okrem toho má podobné vlastnosti ako mlieko z sója , takže má vysoký obsah vápnika nevyhnutný počas vývoja a rôznych etáp pre ženy. Medzi prínosy jeho spotreby patria:

1. Pomôžte regulovať úrovne vysoký cholesterol alebo triglyceridy pretože uprednostňuje lepšiu absorpciu cukry a tuky .
2. Pre tých, ktorí netolerujú laktóza , jeho spotreba sa odporúča, pretože pomáha urobiť trávenie najmenej ťažké.
3. Jeho vysoký obsah draslíka sa odporúča hnačka alebo zvracanie kde sú hladiny tohto minerálu znížené.
4. V mnohých prípadoch ľudia, ktorí trpia zápal žalúdka alebo gastrointestinálne problémy menia svoju stravu, vrátanenalejte mandle , pretože reguluje svoje funkcie.
5. Obsahuje úroveň rozpustné a nerozpustné vlákno , takže chráni črevnú stenu predovšetkým v prospech hrubé črevo .

Dôležitým faktom je, že mandľové mlieko znižuje úroveň cholesterol dvakrát viac ako spotreba olivového oleja. Okrem toho mandle obsahujú salicyláty, ktoré znižujú zápal a blokujú signály bolesti, takže sú silné analgetiká .

Pamätajte si, že máte plochý žalúdok a nosíte a nízkokalorická diéta , mandľové mlieko je ideálne, pretože má menej ako sušené alebo beztukové mlieko.

Pohárik mandľové mlieko Má 70 kalórií v porovnaní s kravou, ktorá má 86 kalórií, takže si môžete vychutnať jej výhody a prirodzene sa postarať o svoju váhu. Chcete vedieť, kde ju kúpiť? Skontrolujte naše Výber produktu čo sme pre vás urobili

Pozývame vás k nákupu ekologických produktov v našom Výber produktu špeciálne navrhnuté tak, aby sa postarali o vaše zdravie a postava

Video Medicína: Cvičení s AVON fitness trenérem Pavlem - ploché bříško (Smieť 2024).