• Apríl 28, 2024

Plody sú pre deti nevyhnutné a je dôležité, aby sa do nich zaradili kŕmenie , pretože poskytujú potrebné živiny, aby mohli rásť silne a zdravo.

Niektorí špecialisti sa domnievajú, že živiny z ovocie Zlepšujú organické procesy detí a poskytujú im primeraný rast.

Tiež by vás mohlo zaujímať: 7 ovocia, ktoré zlepšujú trávenie

Ovocie, ktoré sú životne dôležité pre jeho vývoj!

Podľa štúdie publikovanej v Časopis školského zdravia , zdravá a vyvážená strava poskytuje primeraný vývoj mozgu, takže jesť čerstvé ovocie pomáha deťom v ich výkonoch.

Na druhej strane v roku 2006 ChooseMyPlate.gov Podrobné je, že vitamíny a minerály ovocia udržujú dobré zdravie pečene u detí, a tak znižujú vzhľad obličkových kameňov a majú silné kosti.

Dokonca aj výskumníci z Harvard Zdôrazňujú, že strava bohatá na ovocie znižuje riziko trpenia rôznymi druhmi rakoviny, ako je hrdlo, pažerák a žalúdok, rovnako ako rakovina pľúc.

Udržiavanie vyváženej stravy v každom veku nielenže vám pomáha udržiavať zdravú váhu, ale aj vás chráni pred chorobami, ako sú astma, cukrovka a obezita .

Ak chcete vedieť, aké druhy ovocia sú vhodné pre deti, pozrite si fotogalériu a poraďte sa so svojím pediatrom o začlenení nových potravín do stravy vášho dieťaťa. A ty, čo si dala svojmu malému, aby ochutnal?

Video Medicína: Čo vydržia riedené chladiace zmesi? - porovnanie - AUTOvKELLY TOPSPEED.sk (Apríl 2024).