• Apríl 27, 2024

Radosť z plného a uspokojujúceho intimného života je záležitosťou tímovej práce, avšak keď si človek istý sám o sebe, dobre pozná svoje telo a zbaví sa sexuálne obavy , stretnutie sa môže stať najlepším vo vašom živote

Avšak, aké sú sexuálne obavy ? V podstate je to strach alebo nervozita mať intimitu s niekým, páčiť sa partnerovi, dosiahnuť dobrý výkon počas sexu alebo bolesti, ktoré by mohli byť skúsenosti v súkromí.

Tiež by vás mohlo zaujímať: 10 dôvodov, prečo ísť sexológovi

Dokončite svoje obavy!

Ak chcete zabrániť sexuálnym strachom z poškodenia vášho života vo všeobecnosti, Marian Ponte, psychológ a sexológ , dáva vám niekoľko kľúčov. Musíte len uvoľniť svoju myseľ a vychutnať si skúsenosť.

1. Milujte sa. Špecialista spoločnosti Dana Psychology Center poznamenáva, že väčšina žien sa obáva, že sa páre nepáči, takže sa obávajú "toho, čo povedia" o ich chybách. Avšak, v intímnom okamihu, muži nevenujú pozornosť celulitíde alebo slabosti, ale v iných aspektoch, ako je potešenie.

2. Odstráňte trauma. Mnohokrát, oni alebo oni si myslia, že nie sú veľmi zmyselné, takže nebudú "zblázniť alebo blázon" svojmu partnerovi. Toto je len mýtus, pretože s komunikáciou sa môžete stať najlepším milovníkom vašej lepšej časti.

3. Nenechajte sa stresovať z orgazmu. Je normálne, že na začiatku všetky páry zistíte, že je ťažké dosiahnuť vyvrcholenie, pretože musia vedieť, čo sa im páči v súkromí, takže nestláčajte a nehrozujte.

4. Nie si jednoduchá žena. "Byť sexuálne aktívny neznamená, že ste ľahká žena," hovorí Marian Ponte. Ak vás tento strach zmocní, musíte hovoriť priamo so svojím partnerom a poznať ich víziu.

5. Vyhnite sa tomu, aby ste boli pasívni. Je to mýtus, že ženy musia čakať, kým muž začne sexuálnu aktivitu. Obaja majú právo vyjadriť svoju sexualitu; Okrem toho budete podávať svoje sebavedomie pár ak ju začnete zvádzať. V opačnom prípade si budú myslieť, že je pre vás nepríjemné.

Je veľmi dôležité, aby ste sa unášali potešenie , preto nedávajte potlačenie vašich gest alebo zvukov, pretože je to jediný spôsob, ako svojím partnerom vyjadriť, koľko sa vám to páči. A vy, aký máte sexuálny strach?

Video Medicína: How to Sneak Candy in Class! School Pranks and 15 DIY Edible School Supplies! (Apríl 2024).