10 akcií na obnovenie potešenia

• Apríl 26, 2024

Čas rezervácie pre intimitu a lásku sú dve úlohy, ktoré musí každý pár zaujať rovnako. Nemecký párový terapeut Doris Willer hovorí, že "snažiť sa niečo nové je jediný spôsob, ako stimulovať sexuálny život."

Preto ona a ďalší odborníci v sexuálnej terapii, ako je Dr. Ulrike Brandenburg alebo Eva Wlodarek, psychológ iniciatívy špecialistov ženských záležitostí , navrhujeme sériu desiatich akcií, ktoré musíme s našim partnerom vyskúšať v súkromí.

1.- Pohlavie a gastronómia: Je to skvelá fúzia. Zabudnite na komplexy, otvorte chladničku, splňte vaše rozmary a vychutnajte si 100%. Niečo čokolády, chantilly krém alebo šampanské sú k dispozícii. Ďalším návrhom je pripraviť dlhé sexuálne stretnutia oživené s gastronomickými lahôdkami, ktoré doplnia sily.

2.- Tantrický sex: Naučte sa a praktizujte spolu niektoré tajomstvá tejto techniky, kde je ejakulácia oneskorená niekoľko hodín, aby ste dosiahli maximálne potešenie zo sexuálneho styku. Po dlhých stretnutiach ladenia, penetrácie, orálneho sexu alebo masturbácie sa orgazmus oboch vynásobí tisíckou.

3.- Decídanse hrať: Terapeut Doris Willer Navrhuje zmenu úlohy každého človeka pri milovaní; to zabraňuje tomu, aby sexuálny život spadol do rutiny a monotónnosti. "Môžu sa striedať v erotických prelúdiách a hrať so zvádzacím," dodáva. Napríklad, akonáhle si vezmete iniciatívu, a ďalší bude váš partner.

4.- Orálny sex: Muži sa zbláznia, ale to, čo neviete, spočíva v tom, že pred penetráciou môžete tiež veľmi vzrušovať a slúžiť ako predbežná. Vezmite si to ako niečo prirodzené, ako napríklad bozkávanie alebo hladenie akejkoľvek inej časti tela.

5.- Oral orgazmus: Mnoho žien má svoje najlepšie orgazmy vďaka lúpeži, pretože zahŕňa priame vzrušenie klitorisu. Vydajte sa zložité a pudorské, oddýchnite a ak ste to nikdy nevyskúšali, povedzte svojmu partnerovi, aby to jemne urobil, hladil oblasť rukami a simuloval penetráciu prstami, pričom vás stimuloval jazykom.

6.- Zmena polohy: Ak je pre vás ťažké dosiahnuť orgazmus, je to veľmi pravdepodobné, pretože ste nenašli správnu pozíciu. Nielenže hovoríme o tom, že si na ňu položíte na vrchol, ale snažíte sa po boku, či si sedíte alebo sedíte na stoličke.

7.- Masturbácia: V tom by mali ženy napodobňovať mužov, pretože masturbácia nie je len najlepšou zbraňou, ktorú musí žena poznať jej telo a dosiahnuť orgazmus, ale udržať jej libido v tvare. Masturbovať ako pár, navzájom alebo ako diváci, zavádza nové erotické prvky.

8.- Urobte to, keď sa vám to páči: Nečakajte, až sa dostanete do postele, aby ste preskúmali svoju sexualitu. Ak vás túžba prekvapí kdekoľvek, akokoľvek exotická, riskantná alebo zakázaná, môže vás to povzbudiť. Nepoškodzujte sa a nerobte to tam, kde vznikne príležitosť a túžba.

9.- Lekárnička: Každý pár by mal mať svoje "tajné aktovky", aby mohli hrať v súkromí. Dizajnové vibrátory, motýle, čínske gule ... existuje veľa hračiek, ktoré nám pomôžu rozmnožiť potešenie.

Viac ako jeden orgazmus: Žena je biologicky pripravená na to, aby bola multiorgasmická, všetko závisí od stimulácie, ktorú dostane, a samozrejme, od túžby vyskúšať ju. Praxujte s partnerom v súkromí.

Avšak podľa talianskej psychológky a výskumnej pracovníčky Serenella Salomoni, ak chcete vychutnať príjemný sexuálny život, musíte odobrať televíziu z miestnosti, rozptýlenie, ktoré nás zbavuje sexuálneho potešenia. A vy, ste pripravení na uspokojivý sexuálny život?

Video Medicína: VW Polo GTI 2.0 TSI DSG 2018 test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk (Apríl 2024).