• Smieť 2, 2024

Jeden z najstrašnejších vekov, pre mužov a ženy, je 30 rokov. Avšak, čo sa v tomto štádiu zmeny life, Je možné, aby sa množstvo transformovalo to, čo sme, veríme a robíme?

Štúdia, ktorú vypracoval University of Greenwich v Londýne , naznačuje, že 30-ročná kríza nastane, keď človek cíti nátlak triumfovať pred dosiahnutím veku 35 rokov; čo produkuje úzkosť, depresia a osamelosť.

Všetko je negatívne?

Život sa skladá zo zmien a prechodov, niektorých dobrých nie je toľko, ale dôležitá vec je, ako to čelíte. Preto prostredníctvom informácií od psychoterapeut Karin Smithson , ponúkame vám niektoré veci, ktoré by ste mali robiť vo veku 30 rokov.

1. Nachádzate sa Okrem vplyvu rodičov alebo párov je to vek, kedy je reflexia jednoduchšia a presnejšia, pretože je viac zážitok.

2. Okamihom premýšľania o ostatných (vaše deti) je hľadať príležitosti, ktoré vám umožňujú opustiť dedičstvo.

3. Buďte viac compresivo , Máte viac finančných a emocionálnych zodpovedností, ktoré vám umožnia byť viac empatickí so svojimi rodičmi alebo staršími ľuďmi.

4. Vaša kariéra, rodina a pár Už nebudú povinnosťou, ale súčasťou vašich životných cieľov.

5. Cítite sa oveľa lepšie Boj o život vo svojom živote sa vo všeobecnosti zvyšuje, pretože máte väčšiu povedomie čo robiť a čo sa deje vo vašom prostredí.

6. Dáte väčšiu hodnotu priateľstvo , Tu si budete môcť uvedomiť, že najdôležitejšia vec nie je, koľko máte priateľov, ale tých, ktoré sú stále v živote pre niečo.

7. Hoci v tomto veku poznám o krízy, máte schopnosť rozumnejšie analyzovať situáciu. Tu impulzy už nie sú súčasťou života.

8. Objavte každý deň, ktorý je príležitosť žiť naplno.

Nie je nič zlého s príchodom do veku 30 rokov, dôležitou vecou je učiť sa skúsenosti získané tak, že od tohto veku môžete čo najviac využiť príležitosti. Buďte opatrní!