Nenechajte depresiu zničiť váš život

• Apríl 26, 2024

Všetci sa z času na čas cítime znechutení a smutní. Ale v okamihu, keď štát pretrváva nejaký čas, je pravdepodobné, že to bude depresie , V prípade starších dospelých je depresia zvyčajne bežným problémom a môže vyžadovať lekársku pomoc.

Avšak, aj keď vo väčšine ľudí porucha by sa zlepšila s riadnym liečením, depresiou staršie často sa ignoruje alebo nie je liečené.

Podľa odborníkov z Národnej autonómnej univerzity v Mexiku (UNAM) sú starší ľudia odvetvím obyvateľstva, ktoré prinajmenšom ide o psychologickú liečbu kvôli nedostatočnej podpore a citlivosti svojich rodín.

Dr Mario Alberto Patiño poukazuje na to, že starší ľudia sa v mnohých prípadoch stávajú depresívnymi, pretože závisia od tretích strán, aby urobili svoj život, čo im spôsobuje úzkosť a emočné poruchy. Iba keď členovia rodiny pozorujú zvláštne správanie, ktoré osoba dostane psychologická starostlivosť , Odporúča preto využiť rodinnú terapiu, pretože je potrebné, aby príbuzní vedeli, ako poskytnúť svojim starším "emočný a sociálny priestor, ktorý sa prejaví v kvalite života".

Ako vedieť, kedy je potrebná pomoc?

Odborníci tvrdia, že po období smútku alebo starosti väčšina starších dospelých prispôsobí emočnú rovnováhu. Pokiaľ však tento stav pretrváva, je pravdepodobné, že to bude depresia, ktorá by v prípade, že by nebola vopred liečená, mohla trvať týždne, mesiace alebo dokonca roky. Toto je zoznam najbežnejších príznakov depresie. Ak trpíte niekoľkými z nich, a ak trvajú dlhšie ako 2 týždne, poraďte sa so svojím lekárom.

• Pocit "prázdnoty", nepretržitý smútok a úzkosť
• Únava, nedostatok energie
• Strata záujmu alebo potešenia v každodenných činnostiach vrátane pohlavia
• Problémy so spánkom, či už zaspať, prebudiť príliš skoro alebo príliš spať
• Jedzte viac alebo menej ako obvykle
• Plač veľmi alebo veľmi často
• Poruchy a bolesti, ktoré pri liečbe nezmiznú
• Ťažkosti s koncentráciou, zapamätaním si alebo rozhodovaním
• Pocit viny, neschopnosť, zúfalstvo alebo bezcennosť
• popudlivosť
• Zamyslite sa nad smrťou alebo samovraždou; vykonali pokus o samovraždu.

Ak ste rodinným príslušníkom alebo priateľom staršej osoby, venujte pozornosť výstražným značkám. Niekedy sa môže skryť depresia za úsmevom. Depresívna osoba, ktorá žije sama, sa môže zdať, že sa cíti lepšie, keď ho niekto príde navštíviť. Príznaky však nezmiznú a depresia naďalej zničí váš život.
 

Video Medicína: Audi A6 3.0 TDI quattro 4x4 intelligence test - TopSpeed.sk (Apríl 2024).