Chladne spaľuje telesný tuk

• Apríl 29, 2024

Podľa novej štúdie Harvardská lekárska škola , expozícia pri nízkych teplotách pomáha telu eliminovať kalórie prirodzene, ale ako spôsobuje studené popálenie telesného tuku?

Vo výskume, ktorý publikoval Zborník Národnej akadémie vied Spojených štátov amerických (PNAS) Podrobné je, že keď sa teplota v tele znižuje, bunky na ukladanie bieleho a hnedého tuku uvoľňujú svoju energiu vo forme tepla, čo umožňuje eliminovať kalórie.

Bruce M. Spiegelman, autor štúdie , hovorí, že keď sa telo cíti zima, bunky zdvojnásobujú hladinu proteínu nazývaného UCP1, ktorý je zodpovedný za aktiváciu systému termogenézy (uvoľňovanie tepla a energie) na spaľovanie svojich zásob (tuku).

Niektorí vedci tvrdia, že na aktiváciu hnedých tukových buniek senzorické neuróny, ktoré sa nachádzajú v celom tele, varujú mozog od poklesu teploty, takže produkuje norepinefrín, chemickú látku sympatického nervového systému, ktorá mobilizuje telo čeliť akejkoľvek situácii.

Avšak v tejto štúdii je podrobne uvedené, že poradie mozgu nie je potrebné, pretože termogénna aktivita môže reagovať nezávisle.

Hoci by tento výskum mohol byť dobrou alternatívou na zníženie obezity a súvisiacich ochorení, ako je cukrovka, ideálne je udržiavať vyváženú stravu a praktizovať určité cvičenia. A vy, ako spaľujete tuk, aby ste mali štíhlu postavu?
 

Video Medicína: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Apríl 2024).