Dajte si pozor na techniky proti starnutiu

• Apríl 26, 2024

Produkty proti starnutie sú početné a každý predpokladá, že je posledným krokom v boji proti nemu; Musíme však byť opatrní, keď ich používame, pretože nie všetko, čo je čítané, je nevyhnutne pravda.

Reklama môže byť zavádzajúca, preto by ste mali venovať pozornosť pred použitím akéhokoľvek ošetrenia. Existuje napríklad veľa ľudí, ktorí propagujú dlhovekosť výmenou za prepravu diéta s niekoľkými kalóriami.

Táto viera je založená na pokusoch vykonaných na zvieratách, ale neboli úspešne testované na ľuďoch, takže ich výsledky by sa mali robiť s opatrnosťou.

Ďalšia liečba omladzujúci je hormonálna liečba , je použitie hormónov na boj starnutie .

Ďalším typom sú omladzujúce pilulky , bohaté na antioxidanty a sú považované za doplnky, ale doteraz neexistujú žiadne presvedčivé dôkazy, ktoré by preukázali, že telo skutočne profituje z nich. doplnky Sú prijaté na dokončenie našej stravy, ktorá nám poskytuje jedlo.

Urobte to jednoduché

vitamíny , minerály a antioxidanty vyskytujú sa v tele v dôsledku chemických reakcií pri jedle určitých druhov potravín.

Môže sa to však stať, keď sa užívate pilulky , tieto prvky sa telom zle pohlcujú, ako keby to bol taký odpad.

Uistite sa, že vaše telo dostane všetko vitamíny , minerály a antioxidanty Čo potrebujete, je lepšie jesť správne, s vyváženými časťami základných potravín, ako je ovocie a zelenina.