• Smieť 5, 2024

Ich prítomnosť v šatníku je pre mnohé ženy nepostrádateľná, pretože nie sú len synonymom pre pôvab a zvádzanie, ale nohavice môžu uprednostňovať postavu: vyzerá to viac štylizované, elegantné a tenké.

Podľa štúdie, ktorú uskutočnil Univerzita Jyväskylä Fínska, použitím pätiek päť centimetrov alebo viac, 40 hodín týždenne a po dobu dvoch rokov, vedie k bolestivým poraneniam nôh, ako sú bunky, kukly a znížená rotácia členkov.

Krása, ktorá mení vaše telo ...

Použitie podpätkov nielen spôsobuje bolesti nôh, ale môže postupne poškodzovať rôzne časti tela. Toto sú uvedené odborníkmi Danielle Barkema z Northwestern University a Christopher Powers z University of Southern California, ktorí Vám predstavujú nasledujúce účinky päty na vašom tele.

1. Hip , Aby ste sa vyhli kolapsu na päty, telo by malo posunúť boky dopredu, oblúkovit si chrbát a tlačiť hrudník von. Táto sexy postoj vytvára tlak na šľachy a svaly negatívnym spôsobom.

2. Späť Na chôdzu sa chrbtica musí pohybovať neprirodzene, čo spôsobuje silu v bedrovej oblasti, čo spôsobuje bolesť chrbta.

3. Kolená a nohy. Dlhodobé používanie podpätkov môže spôsobiť zranenia a nerovnováhu v držaní tela, ako aj osteoartritídu alebo artritídu na kolenách, poruchy nervov, tendinitídu, bunky, kladivá, metatarsalgiu alebo predispozíciu k poškodeniu členku, ako sú vyvrtnutia alebo zlomeniny. štúdium Profesionálna asociácia fyzioterapeutov v mestskom spoločenstve (CPFCM).

4. Zmeňte ťažisko. Hmotnosť tela smeruje k prednej časti chodidla a väzy sú deformované.

na Paola Cobo, fyzioterapeutka a pediatra v pediatrickom centre, hmotnosť tela je rozdelená o 80% do päty a 20 vpredu. Pri použití podpätkov sa tento pomer zvráti, čo spôsobuje bolesť v prednej časti nohy.

Video Medicína: Beautiful Relaxing Music, Emotional Healing, Meditation Music, Stress Relief (Smieť 2024).