6 tipov na rozvoj empatiky

• Smieť 2, 2024

empatia Je to kvalita a sociálne zručnosti čo môžete urobiť rozvíjať a zlepšovať , ktorý je prítomný vo všetkých, hoci nie vždy v rovnakom rozsahu.

kapacita pre rozvíjať začína prejavovať počas detstva , Štart sa rodičia pokrývajú emočné potreby z potomstvo a tých, ktorí ich učia nielen vyjadriť vlastné pocity , ale aj na objaviť a pochopiť ostatných.

Preto je dôležitosť dobra emocionálna komunikácia v rodina od začiatku kapacita pre empatia sa bude ľahšie rozvíjať u tých ľudí, ktorých Efektívne a emocionálne potreby Sú pokryté od prvých rokov jeho života.

Avšak, empatické zručnosti môžu byť tiež vylepšené a rozvinuté. Preto vám poskytujeme tieto tipy, ktoré vedú k lepšiemu postoje :

1. Počúvajte otvorenú myseľ a bez predsudkov , byť zdvorilý s ostatnými.

2. Venujte pozornosť a prejavte záujem za to, čo nám hovoria, pretože nestačí vedieť, čo cíti druhá, ale musíme to dokázať.

3. Neprerušujte, keď s nami hovoríte a vyhýbať sa tomu, aby sa stali odborníkmi, ktorí sú odhodlaní darovať tipy , namiesto toho, aby sa pokúšal cítiť to, čo cíti iný.

4. Naučte sa objavovať , rozpoznať a odmeniť kvality a úspechov ostatných. To prispeje nielen k povzbudeniu ich schopnosti , ale oni tiež objavia našu obavy a záujem pre nich.

5. Keď musíme poskytnúť náš názor o tom, čo nám hovoria, je veľmi dôležité konštruktívne konať, byť úprimný a snažiť sa neublížiť našim komentáre .

6. Mať dobrú dispozíciu prijať rozdiely čo je s ostatnými tolerantný a trpezlivý s ľuďmi okolo nás a so sebou.

Ak ich vykonáte, urobíte to empatia kapacita pochopiť premýšľanie a emócie outsiderov, aby sa postavili na miesto ostatných, aby zachytili verbálne a neverbálne správy a zdieľať ich city , To všetko sa spláca príjemným spôsobom. Skúste to!
 

Video Medicína: 6 TIPOV PRE VEĽKÝ CHRBÁT A PRSIA + Challenge (Smieť 2024).