5 zdravých receptov celebrít

Na vianočnú alebo novoročnú večeru zdieľajú piati mexickí umelci svoje zdravé jedlá, rovnako ako ich kulinárske tajomstvá, ktoré vám pomôžu prekvapiť svojich blízkych a udržať si tvar.

Leticia Calderón , Eduardo Verástegui, José Ángel Llamas, Jacqueline Bracamontes a Sherlyn, Vedú vás krok za krokom, aby tieto originálne jedlá a zabudnete na tradičné vianočné jedlá.

 

Pripravte si menu!

Skvelá vstupenka na večeru Vianoce Môže to byť lahodná polievka z vápna, takže Leticia Calderón zdieľa váš recept:

prísady

  1. Kuracie rezané na kusy alebo dve veľké celé prsia
  2. Desať šálok vody
  3. Dve stavy oregano
  4. Dve strúčiky cesnaku
  5. Cibuľa rozdelená na štyri
  6. Soľ a korenie podľa chuti
  7. Dve polievkové lyžice kukuričného oleja
  8. Jemne nakrájanú cibuľu
  9. Dve lúpané a nakrájané paradajky
  10. Nakrájanú červenú papriku
  11. Šesť súborov rozrezaných na plátky
  12. Šesť tortillov rozrezaných na pásy, vyprážané a vysušené na absorpčnom papieri

príprava

Kuracie mäso ochutíme vodou, oreganom, cesnakom, cibuľou a soľou. Po varení, skartovaní a rezervácii. Naplňte vývar a rezervu. Acitrona nakrájanú cibuľu v kukuričnom oleji, pridajte paradajky, červený korenie a sezónu. Pridajte vývar a nakrájané limety. Varte 10 minút a pridajte nakrájané kurča. Podávame v miske spolu s tortillovými pásikmi.

Krevetový vývar

Mexický herec Eduardo Verástegui sa naučil tento recept, ktorý patril jeho starému otcovi Tomášovi, ktorý bol prestížnym kuchárom Tamaulipanu.

prísady

  1. Dve krevety
  2. Dve tekvica
  3. Half baked eggplant
  4. Dve nasekané mrkvy
  5. Dve sekané zemiaky
  6. Polovičné karfiol nakrájame na kúsky
  7. Vetva celeru
  8. Cibuľou
  9. Jeden liter ľahkého rybieho vývaru alebo vody
  10. Olej, soľ, korenie, šafran a chipotle chilli na chuť

príprava

Varenie vášho vývaru alebo vody; obsahuje zeleninu, korenie, soľ a olej; znížte plameň. Po 10 minútach pridajte chipotle chilli a krevety. Sezóna. Podávame v miskách a servírujeme tortilly.

Kuracie mäso

José Ángel vám ponúka jednoduchú verziu na prípravu tohto vynikajúceho jedla. Pre mexického herca "kuracie mäso je jednoducho extáza k patre".

prísady

  1. Štyri kusy kuracie prsia
  2. Jedna stredne vysoká nasekaná cibuľa
  3. Čokoládová tyčinka
  4. Dve strúčiky cesnaku
  5. Olivový olej a soľ podľa chuti
  6. Štvrtina móla (pripravená na použitie)
  7. Polovica kukurice tortilly

príprava

Vložte prsia do misy s vodou, cesnakom a soľou, variť na strednom ohni. Nechajte vychladnúť, rozdrviť a rezervovať. Naliate mlynček do miešača, pridajte pol šálky kuracieho vývaru a čokoládu, zmiešajte až hustú a rezervu. V panvici nalejte trochu olivového oleja a pridajte cibuľu spolu so zmesou krtkov. Sezóna trvá 15 minút a zabalené kurča. Podávame na tanieri, ozdobíme chňapkou oregano a podávame s ryžou a fazuľou.

Neapolitan Flan

Jacqueline Bracamontes miluje dezerty Najmä pudingy. Preto zdieľa tento recept:

prísady

  1. Osem vajec
  2. Plechovka kondenzovaného mlieka
  3. Plechovka odparovaného mlieka
  4. Polievková tyčinka (voliteľné)
  5. Čajová lyžička vanilky

príprava

Zmiešajte všetky zložky. Zmes vyprázdnite v žiaruvzdornom materiáli. V banke položte malú vodu a vložte žiaruvzdorný materiál a kryt. Kuchajte na nízkej teplote ešte hodinu a pol. Po studení ju podávajte a doprajte ju s jahodami.

Čokoládový koláč s malinami

Sherlyn jej mama naučila tento lahodný recept a zakaždým, keď jej plán umožňuje, pripravuje ju doma.

prísady

  1. 250 gramov horkej čokolády
  2. 250 gramov masla
  3. 250 gramov cukru
  4. 125 gramov múky
  5. Osem vajec
  6. Šálka ​​malinového džemu

príprava

Čokoláda sa pomaly roztaví vo vodnom kúpeli. Pridajte maslo a porazte, až kým nedostanete jemnú smotanu a rezervu. Porazíme vajíčka s cukrom a trochu pridáme múku. Zmiešajte dve zmesi perfektne a nalejte do formy, ktorá bola predtým zmáčaná a posypaná múkou. Vložte ho do predhriatej rúry na 160 ° C. Chovajte pol hodiny. Vytiahnite ho a vyprázdnite ho do zásobníka. Nakrájajte ju na polovicu a roztierajte nejaký malinový džem. Slúži.

S týmito lahodnými receptami prekvapíte svoju rodinu alebo priateľov a strávite vianočnú večeru úplne inú ako tradičná. A vy, viete, čo budete variť?

Sledujte nás na cvrlikání a facebook

Ak máte záujem o získanie ďalších informácií o tejto téme, neváhajte registrácia s nami


Video Medicína: Dva jednoduché recepty! (Marec 2024).