Zmiernite príjem soli a zlepšujte svoje zdravie!
Smieť 2024
Ženy majú veľa krásu zvykov, ktoré neúmyselne poškodia ich imidž, mnohé z nich sa môžu zdať neškodné, avšak v priebehu času sa môžu stať vážnym problémom zdravie , Ak ich chcete opraviť, GetQoralHealth navrhuje nasledujúce rady od krása aby vyzerala nádherne.
1. Použite vysokovýkonný sušič: Horúci vzduch aktivuje iba žľazy mazových ktoré robia vaše vlasy Vyzerá mastne, okrem dehydratácie. Odborníci odporúčajú studený vzduch a že sušička je 15 cm od vášho hlava .
2. Ukážte koreň: Mať koreň inej farby vyzerá veľmi zle. Najlepšie je urobiť aspoň raz za mesiac opravu. Špecialisti odporúčajú výber hnedých tónov, takže farba koreňa nie je tak zrejmé.
3. Spánok make-up: Je to vážna chyba, ktorá spôsobuje váš koža vyzeraj tupý a bez života. Tiež spáva s riasenkou produkuje zápal spojiviek , Ak nemáte čas, vyberte si uteráky na odstraňovanie make-upu, ktoré musíte iba skĺznuť a odstrániť make-up.
4. Kousanie nechtov: Je to zlý zvyk, ktorý vás môže spôsobiť vážne infekcie v nechtoch. Aby ste ich nehryzli, použite a manikúra aspoň raz za týždeň. Ak chcete ich posilniť, spotrebte dosť vápnik , železo a zinok .
5. Stlačte tyče: Robiť to len robí infekcie a ponecháva značky na koža , Ak máte stretnutie, ľad prechádza cez žulu, aby sa zmiernil zápal a trochu ho zamaskovali.
6. Naneste dve vrstvy riasenky: Na nosenie dlhých, silných rias umiestnite aplikátor na masku pri narodení rias a potiahnite ju smerom von. Týmto spôsobom ich definujete a vyhnite sa nepríjemným hrudkám. S vrstvou masky stačí.
Pomocou týchto jednoduchých tipov budete vyzerať skvelo. Nezabudnite mať vyváženú stravu a urobte cvičenie Aspoň trikrát týždenne, aby ste boli zdraví. Pamätajte si to zdravie to je krása , Veľa šťastia!
Chcete získať viac informácií o vašom záujme? Zaregistrujte sa u nás