5 klávesov pre opustenie minulosti

• Smieť 14, 2024

Keď sa človek priľne k minulosti, stáva sa pozorovateľom svojho života, bez toho, aby sa tešil z chvíľ a príležitostí, ktoré ponúka súčasnosť. Mnohokrát závislosť , smútok a spomienky zastavujú osobný a duchovný rast každého jednotlivca, takže je dôležité ich prekonať.

Podľa blogu Úspech a osobné zlepšenie , sú tu nejaké kľúče na opustenie minulosti a plné užívanie daru, potrebujete len dobrý postoj k obnoveniu vášho pokoja a šťastia.

1.- self-image: Všetci máme mentálny obraz sami, niekedy to nie je tak pozitívne a líši sa veľa s tým, čo ostatní vidia. Analyzujte svoje cnosti a vady a žiť v pokoji so sebou. Ak je to potrebné, nakreslite si sami seba, akceptujte sami seba a hľadajte riešenia na zlepšenie toho, čo sa vám nepáči.

2.- Osloboďte sa od závislosti: Niektorí ľudia sú zvyknutí mať určité veci, ktoré musia nechať emocionálne a duchovne trpieť. Príkladom závislosť je to rodina, priatelia, objekty, práca a investície. Ak sa od tohto všetkého dokážete oddeliť, budete si viac užívať život a svoj darček. Aby ste to dosiahli, postupujte podľa odporúčaní Ricarda Ponce:

3.- meditovať: Ak chcete vytvoriť atmosféru pokoja vo svojom živote a byť šťastný, trvať niekoľko minút, aby ste odrážali a premýšľali o tom, čo má budúcnosť. Keď vytvárate ciele a ciele, venujete viac pozornosti momentu, kedy ich budete žiť.

4.- Žiť teraz: Nenechávajte na zajtra veci, ktoré môžete robiť v tejto dobe. Neviete, čo bude zajtra a minulosť je pamäť a pripútanosť, takže ak chcete byť šťastní, mali by ste žiť darček v plnej miere a zdieľať svoje šťastie s ľuďmi okolo vás.

5.- socializovať: Ak chcete odstrániť závislosť , žiť s ľuďmi okolo seba; ocenite svoju osobnosť a zdieľajte svoju pozitívnu energiu. Prijať ich tak, ako sú, a používať laskavosť ako nástroj na dosiahnutie lepšej koexistencie.

Po odstránení závislosť Musíte byť pripravení čeliť zmenám s pozitívnym postojom a prijatím, pamätajte, že rozhnevanie nefunguje ako riešenie vašich problémov. A vy, ako si znovu získate svoje šťastie?

Video Medicína: War Thunder: The Shooting Range | Episode 45 (Smieť 2024).