10 darčekov, aby ste mali tvar

• Apríl 29, 2024

V tejto sviatočnej sezóne je normálne sa zvyšovať závažia , vzhľadom na rôzne záväzky a večere s priateľmi, rodinou a pracovníkmi; preto ideálnym darčekom pre tieto sviatky sú predmety, ktoré vám pomôžu udržať si tvar.

Podľa informácií zverejnených spoločnosťou The Huffington Post, niektoré darčeky môžu byť užitočné a zábavné na začatie fyzickej aktivity, alebo niektoré šport , ako je navrhnuté nižšie:

1.- Válka na pitie vody : Opätovne použiteľné fľaše sú veľmi užitočné pre ľudí, ktorí precvičujú atletiku alebo jednoducho pre tých, ktorí majú radi beh , pretože zachovávajú vaše optimálne úrovne hydratácia .

2.- Vlastná jóga mat: Je to vynikajúci darček pre milovníkov tejto disciplíny. Môžete pridať z celého mena alebo len iniciály so špeciálnou správou.

3.- Vodotesné puzdro pre iPod: Hudba je nepostrádateľná v rutine cvičenie vyhnúť sa monotónnosti a nudy, ako aj zvýšiť vytrvalosť a šťastie. S týmto darom nebudete mať žiadnu zámienku na vykonanie fyzických aktivít vo vode alebo v daždivých dňoch.

4.- Skladací bicykel: Tento dopravný prostriedok udržuje váš mozog aktívny a zlepšuje váš zmysel pre humor. Táto možnosť je veľmi ľahká, aby ste mohli cestovať po celom meste bez toho, aby ste museli veľa miesta.

5.- Športové odevy: Ak chcete vykonať akýkoľvek šport alebo aktivitu, je dôležité mať pohodlné oblečenie, ktoré podporuje voľný pohyb tela. Niektoré značky ponúkajú módu a pohodlie v rovnakom odeve.

6.- Príslušenstvo Pilates: Tieto články uľahčujú pohyby, ktoré sa musia robiť v tejto disciplíne; Napríklad, s guľovou stoličkou môžete tónovať brucho a chrbtové svaly, tiež zlepšuje držanie tela.

7.- Športový kufor: To je veľmi užitočné pre ľudí, ktorí chodia do telocvične; v ňom môžete uložiť oblečenie, príslušenstvo a vodný valec.

8.- Polarizované slnečné okuliare: Tento typ príslušenstva zabraňuje odrazu slnka, ktorý vás ovplyvní, keď to robíte cvičenie .

9.- Činidlo na prebudenie: Toto príslušenstvo je veľmi užitočné pre ľudí, ktorí sa ťažko dostanú z postele. Keď zaznie budík, musí osoba vykonať sériu bicepsových kadeřík, aby to zlyhalo. Môžete ju získať na internete alebo na stránke ShopKami.

10.- 3-palcový penový valec: S týmto darom môžu bežci a športoví fanúšikovia tónovať svoje telesné svaly.

S týmito nápadmi môžete ísť plánovať svoje darčeky, tak choďte do toho a zmeníte čokolády na položky, ktoré pomôžu udržať vašu váhu a vaše zdravie stabilné. A vy ste pripravený dostať sa do poriadku?

Sledujte nás na cvrlikání a facebook .

Ak máte záujem o získanie ďalších informácií o tejto téme, neváhajte registrácia s nami

Video Medicína: 10 Hlúpych darčekov z Tigeru ! (Apríl 2024).