10 potravín, ktoré sa starajú o Váš žalúdok (FOTOGRAFIE)

• Smieť 3, 2024

Poruchy trávenia, ako je kolitída, gastritída, bolesť brucha, hnačka alebo zápcha poškodzujú vašu kvalitu života; Avšak, tam sú potraviny, ktoré sa starajú o vaše žalúdok účinne.

Podľa Tráviaci organizmus zdravia potrebujete iba tri veci, ktoré sa postarajú o váš žalúdok: znížte stres, cvičenie a nakŕmite vyváženú stravu bohatú na ovocie a zeleninu.

Je dôležité, aby potraviny mali antioxidačné a vláknové vlastnosti, ako aj vápnik a vitamín D. Ak chcete vedieť, ktoré ideály, pozrite sa na fotogalériu.

Video Medicína: Čo vydržia riedené chladiace zmesi? - porovnanie - AUTOvKELLY TOPSPEED.sk (Smieť 2024).