Nikdy neopúšťajte bez kontroly!
Apríl 2024
Medzi 13 a 20 miliónmi Američanov je postihnutých zranenia fyzické stres chronické, podľa Národná akadémia vied .
Keď je telo zdôraznil , všetky svaly napäté v rovnakom čase, situácia, ktorá uľahčuje generovanie a zranenia Ak sa objavia náhle pohyby alebo ak sa cvičenie vykoná, znamená to Americká psychologická asociácia .
Existujú rôzne zranenia že stres môže spôsobiť vaše telo a orgány , prezentujeme niektoré z nich.
Jeden z najbežnejších "manií" stresovaných ľudí je popraskaniu vášho prsty, situácia, ktorá dlhodobo spôsobuje zranenie kĺbov, palcov a väzy .
Zvyčajne začína silnou bolesťou v oblasti, ale keď stres Je to chronické postihuje chrbticu, zadok, paže a dokonca aj nohy, podľa Univerzita v Marylande .
Je to jedna z oblastí, kde je najviac napätie stresom, čo robí takmer nemožné pohybovať sa bez pocitu bolesť , hovorí Národné inštitúty zdravia (NIH).