5 tipov pre cestovné poistenie

• Apríl 23, 2024

Pri ďalšej dovolenke nezabudnite postarať sa o všetky detaily, aby ste ich mohli maximálne vychutnať a môžete ich vylúčiť stres denne. Aby ste predišli nehodám, musíte brať do úvahy všetky nepríjemnosti, ktoré môžu vzniknúť pred, počas a po výlete.

Špecialisti z oblasti Angeles nemocnice dajte vám týchto päť tipov, aby ste si mohli vychutnať výlet bez zdravotných problémov:

1.- Návšteva lekára : Ľudia, ktorí trpia cukrovka , srdcové problémy a vysoký tlak alebo ženy tehotná Musia navštíviť svojho špecialistu na posúdenie podmienok svojho zdravotného stavu a ak sú spôsobilí cestovať.

2.- Používajte pohodlné oblečenie : Noste oblečenie, ktoré je vhodné pre prostredie, v ktorom budete cestovať a svetlo, ktoré sa vyhne zápal ; Používajte topánky, ktoré vám neublížia, ani nezískajte pľuzgiere.

3.- Cestovanie v dobrom fyzickom stave : Vyhnite sa jazde unavený alebo v stave opilstvo a zastavte, aby ste predišli svalovému nepohodlnosti. Nepreťažujte žalúdok.

4.- Dodržujte pravidlá cestovania : Berte do úvahy dopravné signály, nechodte na rýchlosť; používajte detské cestovné kreslá a pri jazde po ceste vždy používajte bezpečnostný pás.

5.- Vytvorte súpravu prvej pomoci : Je nevyhnutné, aby ste niesli liek alebo materiál prvej pomoci potrebný pre akékoľvek núdzový ako anti-chrípka, analgetiká, pilulky proti závrat , antiseptické, alkoholové, peroxid vodíka, lepiace pásky, bandáže, bavlna, gáza, rukavice, nožnice a lepidlá.

Pamätajte, že ak sa niekto vo vašej rodine cíti zle, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára telefonicky alebo navštíviť blízkeho špecialistu, aby ste sa vyhli samoliečaniu.

Údaje o nehodách v Latinskej Amerike

Podľa informácií, ktoré uverejnil excelsior.com.mx , asi šesť tisíc 500 mladistvých vo veku do 14 rokov zomrie každý rok v dopravných nehodách v Latinskej Amerike kvôli nedostatku používania detskej sedačky a bezpečnostného pásu.

Zástupca riaditeľa pre bezpečnosť nadácie Mapfre, španielsky Agustín Galdón, uviedol, že priemer v Latinskej Amerike je 41 úmrtí neplnoletých v dopravných nehodách pre každý milión obyvateľov.

Regionálna miera je takmer štvornásobne vyššia ako priemer v Európe, kde je 11 úmrtí detí vo veku do 14 rokov na milión ľudí. Agustín Galdón uviedol, že použitie bezpečnostných opatrení môže znížiť medzi 50 a 90% možnosť vážnych alebo smrteľných zranení u maloletých.

Ak rešpektujete bezpečnostné opatrenia počas cesty a berte do úvahy odporúčania na zlepšenie vášho zdravie , určite budete mať šťastnú a regeneračnú dovolenku. A vy, ako sa pripravujete na výlet?

Video Medicína: Penta to zaplatila a Procházka podpísal! Takto sa rodí kauza. (Apríl 2024).