S palicou je aktivita podporovaná

• Apríl 26, 2024

Štúdia, ktorú v roku 2009 publikovala Mayo Clinic Women's HealthSource, definovala, že za ne patria25% telesnej hmotnosti , Dôvody na jeho použitie sú viac, od bolesti k základnej časti post-chirurgického rehabilitačného procesu.

Na trhu prechádza niekoľko typov a vzorov. Výber ideálneho modelu bude závisieť od utrpenie a návrh expertov na ortopédiu a rehabilitáciu.

Pre ľudí starších ako 60 rokov môže mať trstina rozdiel medzi aktívnym životom a sociabilitou. Prístroj poskytuje podporu pre prechádzku, a preto posilňuje väzbu fyzická aktivácia a odmietnutie izolácie.

Existuje niekoľko typov. Hliníkové sú nastaviteľné a drevené musia byť rozrezané. Pre každodenné použitie pravdepodobne nie je najpohodlnejšie zvoliť si zakrivený štýl, ale pre päsťou s labuťou, ktorá je plochá, položí váhu užívateľa tesne nad tyč a pravdepodobne sa budete cítiť lepšie ,

použitie

Ako spoločný nástroj, podľa logiky sa predpokladá, že jeho používanie je jednoduché, naopak, sú tu niektoré kľúčové tipy, ako z toho vyťažiť čo najviac.

- Vždy používajte trstinu v ruke oproti najslabšiemu koncu. Cieľom je vyváženie hmotnosti. Pri vykonávaní kroku by mala trstina a poškodená končatina postupovať rovnakým tempom a časom. Používajte nekĺzavú obuv, aby ste udržali bezpečnosť na pochodu a úplnú podporu. Riaďte rýchlosť krokov takým spôsobom, aby sa zabezpečila dobrá podpora nohy a trstiny.

výška

Horná časť trstiny by mala byť symetrická vo výške väčšieho trochanteru bedrového kĺbu.

Ak ho chcete nájsť, postačí, aby ste si položili ruky na boky (kde sa bežne nachádzajú vrecká na nohaviciach). Ruky budú vnímať akési bočné loptičky, len tam je väčší trochanter. Kľúčom na potvrdenie jeho polohy bude pohyb kostí pri chôdzi.

Ak je výška trstiny nižšia, spôsobí nesprávny sklon, čím sa zvýši riziko poranenia chrbta a pádu.

Ak výška prekročí väčší trochanter, bude pacient nútený ohybnúť viac o lakte, čo môže spôsobiť zranenia a neustálu bolesť.

adaptácia

Chôdza s trstinou bude vyžadovať nejaký tréning, ktorý môže pacient vykonávať sám, pokiaľ to jeho lekár alebo terapeut nepodporuje, a mierne množstvo času.

Váš nákup si nevyžaduje predpis a možno ho nájsť v obchodoch, špecializovaných lekárňach, kanceláriách ortopedických asistentov a nemocniciach.

V prípade starších ľudí môže používanie trstiny zmeniť psycho-emocionálnu perspektívu, ktorú môže mať pacient o seba. Po celé roky používanie tohto lekára súvisí so starnutím a poklesom života. Postoj, s akým je trstina prijatá, definuje priamy vplyv na kvalitu života.

Typy trstiny

- štandardné. Materiál: drevo alebo kov. Meria sa medzi 85 a 110 cm. Horná časť je zakrivená v tvare háku.

- Uchopte "T". Materiál: drevo, plast alebo kov. Odporúča sa, keď je ruka slabá.

- Široká základňa. Materiál: kov Spodná časť je tvorená 3 alebo 4 krátkymi nohami, ktoré poskytujú väčšiu stabilitu a umožňujú vám zostať vertikálne, keď sa nepoužívate. Odporúčané pre ľudí, ktorí nedokážu udržať rovnováhu.

Video Medicína: MILIÓN km?! Tento VW Passat B5 ich prekonal - TOPSPEED.sk Alex Štefuca (Apríl 2024).