• Smieť 2, 2024

Existuje mnoho prírodných produktov, ktoré pomáhajú detoxikovať telo a zlepšiť zdravie ľudí, takže je dôležité, aby ste zahrnuli určité potraviny, ktoré okrem výživy vylučujú toxíny a baktérie, ktoré odpudzujú určité choroby .

Podľa portálu Globálne liečebné centrum , životné prostredie, potraviny a voda obsahujú mikroorganizmy, ktoré sa hromadia v EÚ metabolizmus ktorí uprednostňujú zhoršenie imunitného systému a detonáciu chronických ochorení.

Ak chcete vyčistiť svoje telo, najlepší spôsob, ako začať, je Program DETOX za 7 dní , Jedná sa o komplexný program detoxikácie, ktorý vám pomôže očistiť vaše telo zvnútra s pozoruhodnými výhodami vo vašej nálade, výkonnosti a celkovom zdraví.

Najlepšie detoxikačné potraviny

Ak sa chcete dozvedieť, ako detoxikovať svoje telo prirodzene a bez chemických látok, odporúčajú sa tieto potraviny:

1.- vápno : Pitná voda z citróna pomáha vyvážiť kyslosť jedla. Vezmite to skoro ráno, ak pridáte mleté ​​ľanové semená, podporíte odstránenie toxínov.

2.- repa : Je to veľmi bohaté vitamíny B3, B6, C a beta-karoténu. Je to skvelý zdroj železa, horčíka, zinku a vápnika, minerály potrebné na detoxikáciu tela rýchlo a efektívne. Jeho veľké množstvo vlákien pomáha trávenie a na odstránenie odpadu.

3.- Epazota a palina: Ak chcete detoxikovať svoje telo zo škodlivých organizmov, zahrňte tieto bylinky vo svojej strave, ktoré vytvárajú nezdravé prostredie pre baktérie. Použitie probiotického doplnku pomôže vyhnúť sa mikroorganizmom, ktoré poškodzujú vaše zdravie.

4.- cesnak : Je to silný antivírus, antiseptikum a antibiotikum. Odstráňte patogénne mikróby z tela a znížte endogénne toxíny. Jeho zlúčeniny síry sú nevyhnutné pre detoxikáciu Vášho tela.

5.- púpava: Je bohatá na živiny a minerály, takže ponúka množstvo fytonutrientov, ktoré pomáhajú vyčistiť tráviaci systém a posilniť pečeň. Skúste pridať listy púpavy do šalátu.

Okrem týchto potravín je dokázané, že chlorofyl, kurkuma a maka sú účinné na detoxikáciu vášho tela. Tie sú zahrnuté v rámciProgram DETOX za 7 dní .

Keď budete jesť tento typ jedla, budete mať zdravé telo, takže vám pomôže predchádzať choroby , Okrem toho zabudnete na zápchu, pretože budete mať hrubé črevo bez nečistôt a tiež viac definovanú siluetu, pretože váš metabolizmus bude rýchlejšie spaľovať tuky. A vy, koľkokrát ste detoxifikovali svoje telo?

Video Medicína: 10 potravín, ktoré si môžete dopriať, bez toho aby ste pribrali (Smieť 2024).