• Apríl 26, 2024

v GetQoralHealth chceme vás informovať o pokroku v oblasti zdravotných problémov, ktoré vás zaujímajú a potrebujete, a preto vám predstavíme 3 nové publikácie, ktoré sa nepochybne stane vaším sprievodcom na zlepšenie vášho zdravia a návykov.

To nie je ... strava

Ak ste práve počúvali slovo "diéta, ktorá vás vystrašila, tento plán vás bude premýšľať inak." Tento plán je určený na prirodzené schudnutie. Lylian Le Goff a naturopath Laurence Salomon , táto možnosť vám prináša pestré a vyvážené ponuky, ktoré si môžete vychutnať bez jedla. okrem vyhnúť sa "odraziť".

superfoods

Sú im pomenované vďaka veľkému prínosu základných živín, ktoré posilňujú imunitný systém, bojujú proti chronickým chorobám a podporujú blaho. V tejto publikácii nájdete napríklad cenné informácie.

Col. Znižuje riziko rakoviny prostaty.
Šošovka. Zlepšenie kontroly glukózy v krvi u pacientov s cukrovkou.
Pistácie. Pomáhajú znížiť hladinu cholesterolu.
Romero. Chráni mozog pred chorobami, ako je Alzheimerova choroba.
Jogurt. Pomáha znižovať riziko vzniku rakoviny hrubého čreva.

Superfoods obsahuje aj recepty, slovníky a nutričné ​​tabuľky, aby ste lepšie vedeli, čo budete jesť.

Krmte svoju mládí

Ak sa snažíte zlepšiť svoj vzhľad, ale obávate sa chirurgických metód, je to vaša voľba. Známy dietetik Elizabeth Peyton Ponúka vám revolučný diétny plán, ktorý funguje hlavne preto, aby ste nestratili energiu počas dňa a aby ste svietili pevnú a sviežú pokožku.

Táto publikácia vám ponúka jednoznačnú záruku: prvé dva týždne sa začnete cítiť menej; O mesiac neskôr budete plný energie a za 3 mesiace sa budete cítiť o 5 rokov mladší.

Ak ste už videli jeden z vašich cieľov, ktorý sa odráža v jednej z týchto troch publikácií, ubezpečte sa, že sú prácami vykonávanými odborníkmi a že sa nepochybne naučíte lepšie rozhodovať o svojom zdraví.