• Smieť 2, 2024

Ženy s problémami snívať alebo že trpia niektorými poruchy spánku , majú vyššie riziko utrpenia diabetes typu 2 , mŕtvica, depresia a všeobecná nálada, podľa štúdie Duke University v Durhame v Severnej Karolíne.

Naopak, zdá sa, že muži nie sú také zraniteľní voči týmto problémom snívať , vysvetliť odborníkom po vyhodnotení účastníkov oboch pohlaví ohľadne ich všeobecných zdravotných stavov a pocitov, ako je hnev, hnev, depresie , smútku, okrem iného.

Problémy s spánkom?

V štúdii vedci zistili, že určité problémy snívať Viac ovplyvnili ženy, ako napríklad zlá kvalita, ťažkosti s ich zosúladením (viac ako 30 minút), časté prerušenia (najmenej dvakrát týždenne), ktoré v konečnom dôsledku vyvolali zlú náladu a väčšiu náchylnosť na zhoršenie. fyzického zdravia

Ženy s problémami snívať tiež ukázali vo výsledkoch výskumu vyššie úrovne niekoľkých markerov spojených so zápalom, ktoré môžu viesť k zahusteniu artérií, ako aj k zvýšenému riziku srdcových ochorení.

Vysvetľuje tiež Edward Suárez, docent na oddelení psychiatrie a behaviorálnych vied v Duke , problémy s snívať u žien boli spojené s vyššími hladinami fibrinogénu, koagulačným faktorom, ktorý bol spojený s a mŕtvice , čo sa nestane s mužmi, ktorých úroveň je nižšia.

Rozdiely medzi oboma pohlaviami v súvislosti s problémami snívať a jeho dôsledky sú podľa Suareza pripísané zmenám v aktivite množstva prírodných látok v tele, ako sú aminokyseliny tryptofán, serotonín, neurotransmiter a hormón melatonín.

Aj počas predmenštruačný syndróm Ženy trpia zhoršením kvality spánku kvôli estrogénu.

Video Medicína: Poruchy spánku (Smieť 2024).