• Smieť 1, 2024

"Neviem, prečo ma chytí neplodnosť ľudí, s ktorými pracujem", "vždy ma udivuje, aby som sa nebál starať o tom, že zajtra bude vždy horšie." Často počujem takéto frázy, ktoré poukazujú na postoj k životu.

Aj tieto slová mi pomáhajú pochopiť koncept, ktorý mi pred chvíľou zdieľal Leticia García, odborník na logoterapiu , syntetizuje vo vete možné situácie, ktoré prežívame v živote a je: "Veľa z toho, čo sa mi stane, dovoľujem to alebo ho vyprovokovať".

Musím priznať, že po tom, ako som ho počúval, som túto koncepciu neprijal, pretože v tom momente mi došlo k udalostiam, kde som nemal priamy zásah a mohol som byť obeťou rozhodnutí alebo konania tretích strán.

Jednotlivci, ktorí nekontrolovane konali určitým spôsobom, pred ktorými som si myslel: "Nedovolil som to, nevyvolal som to"; ale spôsob, akým som reagoval na to, čo sa mi stalo, záviselo na mne úplne.

Dovolíme si, aby sme sa cítili odrádzaní, keď veci nejdú, ako očakávame, a zdieľame chyby, keď zabúdame, že ľudia okolo nás nemyslia alebo nereagujú, ako my.

Každý má svoj rytmus života a svoju históriu, čo ich robí určitým spôsobom. Dovoľujeme si, aby sme boli zahltení nejakou ťažkou otázkou, namiesto toho, aby sme zmenili slovo problém pre test alebo učenie.

Súhlasíme s pripomienkami od ľudí, ktorí konajú bez obozretnosti alebo vedomosti o tom, o čom hovoria, aj keď nás cítia zlé, a mnohé z týchto reakcií môžu byť založené na pocitom závisti alebo dokonca menejcennosti.

Osobná zodpovednosť

Pravdepodobne ste povolili udalosti, ktoré nezávisia od vás, vás zahlcujú takým spôsobom, že stratíte vieru alebo nádej, bez toho, aby ste si mysleli, že skôr či neskôr sa bude stať, že sa budete obávať a že bude pre lepšie.

Nie je nedostatok niekoho, kto je kvôli nadmernej láske, ktorú cíti voči niekomu, zaslepený do takej miery, že dovoľuje chyby integrity, ktoré ovplyvňujú jeho sebaúctu.

Niekedy vyvolávame od nás okolo nás nejakú agresiu kvôli nedôverčenosti alebo malému taktu, ktorý máme pri vyjadrovaní toho, čo si myslíme alebo cítime.

Preto je veľmi zdravé pýtať sa na nasledujúcu otázku: aké posolstvá posielam svojou cestou bytia, mojím správaním alebo mojimi slovnými prejavmi, aby sa s mojimi osobami takto zaobchádzalo?

Je definitívne, že mnohé z situácií, ktoré sa nám stali, ich dovoľujú alebo ich vyprovokujú, a to je práve táto lopatka, ktorá dáva zmysel pre prijatie našej zodpovednosti za naše činy voči druhým.

Nepredstierajte, že ste vinní všetko, čo sa stane s vami, pretože jediná vec, ktorú dosiahnete tým, je naplniť svoje srdce veľkými dávkami odporu, hnevu a frustrácie.

Je veľmi ľahké vyprovokovať myšlienky, ktoré podporujú negatívne emócie, ktoré sa nakoniec stávajú škodlivými činmi. Myšlienky závisia výlučne a výlučne od každého z nás a my sme tým, ktorí nám dovoľujú alebo odopierajú prístup do mysle.

"Prudenosť posilňuje vaše slová." Ak chcete vedieť viac informácií napíšte na adresu bojorge@teleton.org.mx.

* Doktor César Lozano, medzinárodný lektor a rozhlasový a televízny hostiteľ.

Video Medicína: Anton Červeň - osobná zodpovednosť a rozhodnutie (Smieť 2024).