• Smieť 4, 2024

kinesiotaping Ide o liečbu, ktorá sa používa na urýchlenie obnovenia poškodenia svalov, avšak táto technika je veľmi užitočná na zníženie zadržiavania tekutín a zabraňuje vzniku celulitídy.

Podľa portálu Kinesiotaping.com , táto metóda spočíva v aplikácii elastických neuromuskulárnych náplastí, ktoré vytvoril Japonský lekár Kenzo Kase , v strategických oblastiach tela.

Sú dobrým doplnkom kozmetických ošetrení, ktoré sa používajú na tvarovanie tela, pretože keď sú umiestnené na stehnách, vzniká pod kožou priestor, ktorý aktivuje krvný obeh a lymfatickú drenáž.

Dokonca odcudzuje oblasti, kde dochádza k väčšiemu nahromadeniu kvapalín, čo znižuje nahromadený tuk, celulitídu, tvorbu modrín a zápal.

Viac výhod kinesiotaping

V informáciách uverejnených portálom ABC.es , vysvetľuje sa, že okrem zabránenia retencie tekutín, vzhľadom na jeho prirodzený analgetický účinok, kinesiotaping znižuje svalové bolesti a zápaly a zlepšuje držanie chrbta.

Keď sa náplasť aplikuje na svaly a okolo nich, vytvára sa podpora, aby sa zabránilo kontrakcii svalov. Náplasť sa môže natiahnuť až na 150%, aby pokožka a svaly mali adekvátnu podporu.

Je dôležité, aby sa náplasť umiestnila nad lymfatické uzliny, aby správne fungovala, a preto sa odporúča špecializovať sa na jej aplikáciu.

Hoci telesné teplo udržuje účinok počas osem dní, odporúča sa, aby ste náplasť zmenili po troch dňoch.

Pamätajte si, že teplé tóny sa používajú na vytváranie tepla a sú užitočné pri miernych svalových poraneniach; zatiaľ čo chladné sú ideálne na zníženie zápalu. A vy, ako zabrániť zadržiavaniu tekutín?

Sledujte nás na@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth na Facebooku,pinterest a vYouTube

Chcete chudnúť? Zaregistrujte sa a užite si nový nástroj GetQoralHealth

Video Medicína: Kinesiotaping aneb elastické pásky pomáhají koním (Smieť 2024).