1. Apatia
Apríl 2024
"Nedávnou publicitou, politikou a aktivizmom sa objavilo rakovina prsníka, ženy sa o túto chorobu veľmi zaujímali. Ako je logické, mnohí sa cítia vystrašení pri najmenšom výbežku ", preto je dôležité vedieť, ako urobiť vlastné vyšetrenie prsníkov, vysvetľuje Jún Engel, autor knihy El libro del pecho od Editorial Paidós.
Jún Engel zdôrazňuje, že je dôležité, aby ženy boli informované o zmenách prsníkov, ktoré sa musia podrobiť lekárskej prehliadke, a tiež aby sa zúčastnili všetkých revízií navrhnutých lekárom.
Odborník naznačuje, že je pochopiteľné cítiť úzkosť, ak sa v prsníku nachádza pauza, zdôrazňuje však, že to neznamená, že máte rakovinu prsníka, alebo že sa chystáte na mamografiu; Zdôrazňuje, že návšteva lekára je vždy najlepšou odpoveďou na akúkoľvek situáciu, a preto sa zabráni tomu, že táto zmena, ktorá je vnímaná, je dôvodom na obavy bez opodstatnenia;
Je bežné, že existujú pochybnosti o správnom spôsobe, ako to urobiť, ako aj o tom, čo sa hľadá. Je nevyhnutné, aby to bolo vykonané s nahrom trupom a pred zrkadlom, aby ste boli v stave relaxácie pozorný.
Odporúča sa aj to, aby sa vykonávalo raz mesačne a v rovnakých termínoch bez toho, aby zodpovedali predmenštruačnej perióde. Špecialista vysvetľuje šesť krokov, ktoré robia vlastné prieskumy prsníkov:
Počas ležania, pravou rukou pod hlavou, cíťte pravé prsia prstami ľavej ruky. Opakujte operáciu s ľavým prsníkom.
Nezostávajte do stavu upozornenia, ak objavíte malý náraz v prsníku alebo existujú podivné zmeny. Musíte ísť na gynekológa, aby vykonal dôkladnú revíziu a podľa vášho hodnotenia posúdi, či bude alebo nebude potrebné urobiť viac analýz, ako je mamograf alebo ultrazvuk. "Sebaúcta je silou vášho hlasu." Ak chcete vedieť viac informácií napíšte bojorge@teleton.org.mx
Sledujte nás na stránkach @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku a YouTube
Chcete získať viac informácií o vašom záujme? Zaregistrujte sa u nás