5 klávesov na rozrušenie muža
Smieť 2024
Väčšina špecialistov odporúča vykonať určitú fyzickú aktivitu, aby ste udržali tvar a zdravú váhu, ale pýtali ste sa, čo sa stane vo vašom tele, keď nemáte cvičenie ?
Podľa štúdie publikovanej v časopise lanceta , 10 predčasných úmrtí na celom svete je spôsobené sedavým životným štýlom alebo nedostatkom cvičenie .
V USA 250 tisíc úmrtí ročne spôsobuje nedostatok pohybu, zdôrazňuje Americká asociácia srdca .