Tóny a posilňujú svaly počas tehotenstva
Marec 2024
Diéta môže byť dôležitou súčasťou faktorov, ktoré zvyšujú alebo znižujú pravdepodobnosť vzniku rakoviny. V rámci mnohých teórií, o ktorých sa predpokladá, sa hovorí, že nádory prsníka Vyskytujú sa v dôsledku hormónu estrogénu, avšak tento hormón možno nájsť v potravinách, ktoré bežne konzumujeme, napríklad niektoré druhy mlieka alebo jogurtu až po typy tyčiniek a tofu, podľa nedávneho vyšetrovania časopisu TIME.
Orientálna kultúra však predstavuje mieru utrpenia rakoviny prsníka a rakoviny prostaty oveľa menej ako obyvateľstvo Západu, hovorí doktorka Carmen Acevesová, výskumná pracovník Ústavu neurobiológie UNAM v Juriquille v Queretaro. "Bolo však zistené, že keď východná populácia migruje do západných oblastí a mení stravu, index rakovinového rizika sa zvyšuje na par. Niektoré štúdie naznačujú, že výživa zohráva dôležitú úlohu pri výskyte a progresii rakoviny, "hovorí Aceves.
sója je rastlina, ktorá obsahuje chemikálie, ktoré zahŕňajú dávky typu estrogénu nazývaného fytoestrogén, ktoré robia túto rastlinu vysoko odporúčanou výživovou možnosťou pre ženy, ktoré trpia, a ženy, ktoré nemajú rakovinu prsníka. Sú to účinné látky podobné nášmu estrogénu, ale rastlinného pôvodu, ktorý má schopnosť zmierňovať reakciu našich estrogénov a chrániť rakovinu prostaty a prsníka, povedal výskumník.
Nedávna štúdia uskutočnila viac ako 5 tisíc žien v Číne , skúmala prítomnosť rakoviny prsníka v dvoch skupinách, jedna udržiavala diétu s vysokým obsahom sójových bôbov a druhá nízka spotreba. Výsledky hlásia, že po 4 rokoch od diagnózy mala prvá skupina 8% výskyt rakovinového rizika. Skupina, ktorá mala nízku spotrebu sójových bôbov, mala 11,2% riziko rakoviny pod rovnakými protokolmi.
Epidemiológ a vedúci výskumu Dr. Xiao-Ou Shu navrhol online publikáciu časopisu TIME, že "Na základe našich štúdií sa cítim veľmi dobre, keď hovorím, že sójové potraviny, najmä v množstvách mierne, je bezpečné a potenciálne prospešné ”.
Lekárska komunita ešte nerozhodla o tom, či je vhodné alebo nezahrňuje stravu sóje u ľudí, ktorí trpia rakovinou prsníka, takže je potrebné pred rozhodnutím poraďte sa s lekárom header.