Nech je to známe
Apríl 2024
Zvýšte príjem vlákno môže zvýšiť dlhovekosť , podľa skupiny vedcov, ktorá uskutočnila veľkú vládnu štúdiu v Spojených štátoch.
Prešetrovaním sa stanovilo prepojenie medzi príspevok na živobytie vysoký obsah vlákniny a zníženie riziko smrti , nielen pre choroby srdca, ale aj infekčné alebo respiračné. Záverom je, že diéty s vysokým obsahom vlákniny zo zŕn zvyšujú sily organizmu .