Buďte smädní

• Smieť 5, 2024

Žiť pod neustálym tlakom môže spôsobiť úzkosť, ale existujú aj určité veci, ktoré by mohli detonovať bez toho, aby si to uvedomili. Takže sa vám to nestane, viete čo spôsobuje úzkosť a ako s týmito tipmi bojovať.

Podľa štúdie Národného inštitútu duševného zdravia spôsobujú túto poruchu zlé návyky, nedostatok niektorých živín a nízku obranu.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Úzkosť, kedy je to normálne?

Video Medicína: What's in my gopnik bag | Boris Slav edition (Smieť 2024).