Aktívne počúvanie zlepšuje spoločenské vzťahy

• Smieť 10, 2024

Jednou z charakteristík úspech alebo primerané sociálny rozvoj sú dobré vzťahy , pretože nič sa nedá urobiť výlučne sám , A tie vzťahy spoliehajú sa na efektívna komunikácia , čo nie je takéto, ak nevieme vyjadrite sa a počuť správne.

Je zrejmé, že každá osoba vo svojom vnútornom úsilí chce alebo musí byť počuť rešpekt a zdvorilosť , Možno povedať, že všetci chceme vyjadrite sa a získajte viac pozornosť a uznanie .

Máme však tendenciu cítiť sa frustrovaní , pretože je len málo ľudí, ktorí môžu prejaviť nejakú pozoruhodnú dominanciu umenie poznať ako počúvať .

Vedieť, ako počúvať nie je o pobyte tichý zatiaľ čo druhá reč , To môže byť niekedy urážlivé. aktívne počúvanie Je to umenie a ako taká musí byť vykonávaná. Podľa psychologa Rocía Arocha je dôležité mať nasledujúce prvky:

1. Želanie počuť druhá, vážne.

2. Odstráňte môj treba komentovať , povedzte, ako som to žil, právny zástupca , povedzte, čo cítim, vyzerajú dobre , zapôsobiť , atď.

3. Vyhnite sa rozptýlenie how: mobilný telefón, ostružina, iphone, narcistické potreby. Výhodne je teplé a tiché prostredie.

4. Daj mi čas a dajte to druhému.

5. Pred slovami druhého konajte neverbálne výrazy ukázať, že som načúvanie . Gestami tváre hlavne.

6. Do inteligentné a krátke otázky , ktoré majú v úmysle objasniť určitý bod. To je najťažšie.

7. Povedzte druhým, čo vaše reč Cítim alebo si myslím. Stručný, konkrétny, úprimný, skutočný.

To vám prinesie potvrdenie. Počul som ťa, pochopil som, čo chceš povedať a mám pocit, že to má vplyv. Najlepšia vec v živote je hlboko súvisia s inou ľudskou bytosťou. To je to, čo najviac zvyšuje kvalitu môjho života .

Video Medicína: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order (Smieť 2024).